生核桃可以治疗什么病？

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长期吃核桃，不仅补脑，还能改善这4种病！中医教你怎么用！
相信大家都吃过核桃，不光是有人说经常吃核桃能补脑，但是懂中医的人都知道，脑为髓之海，肾为生髓之源，所以核桃还具有补肾的作用，但是核桃的作用可不止这些，还能改善下面的这几种病!
中医黄然然医生
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核桃不仅能补脑，这样吃还能补肺润肠，治这4种病
核桃都吃过吧，小时候家里人就老让我多吃点核桃，说可以补脑，让人变聪明，当时不懂为啥这样说，现在学了中医明白了，因为这核桃可以补肾固精，而“精生髓”，“脑为髓海”，核桃吃多了，肾精充足就能充养脑海，那人自然思维敏捷，比较聪明，另外，在我们中医上，核桃不仅能补脑，它还能治这几种病!
中医沈宏
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长期食用核桃，真的能改善脑功能吗？医生提醒：对大脑有这3好处
提到核桃，很多人脑海中可能浮现出这样一幅画面:褶皱的外形、不规则的纹路，简直像极了咱们的大脑。但这究竟是智慧的象征，还是民间的谣传?
王医生健康说
经常吃生核桃有啥用？医生提醒：中老年人常吃，对身体有几个好处
苏建大叔每天坚持吃几个生核桃，虽然他相信这对健康有好处，但具体是什么好处，他心里其实并没有数。这一天，他拉着老邻居李阿姨一起去医院，他们找到了郑医生，一个专门研究营养与老年病的医生。
张医生健康杂谈
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核桃怎么吃最营养？学会这几招，每天补脑不重复，益智健脑更有效
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
阳中医健康科普
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以形补形，常吃核桃真能补脑？4种方法，练就最强大脑
提到坚果，不得不说的就是核桃。核桃味道香甜，营养丰富，深受人们喜爱。不仅如此，从小我们就被教育说吃核桃补脑，要多吃一点。吃了这么多年核桃，突然有个疑问，吃核桃真的能补脑吗？一、未成年人吃核桃会变聪明？未成年人补脑是指脑细胞的发育。脑细胞的发育需要一个很重要的物质就是脂肪酸。
消费美食百科
除了补脑，核桃仁竟还能补肾润肠，延缓衰老？
小萱谈百草药食同源是一个重要的中医理念，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。古代医学家认为每种食物都具有中药的“四性”、“五味”，这一概念也指出中药与食物同源共生。第十二期，带您走进核桃仁~核桃仁是胡桃科植物胡桃的成熟种子。
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每天吃核桃，或许有很多的好处，但它适合所有人吗？建议了解一下
核桃又称胡桃，富含非常丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、蛋白质、脂肪、烟酸等各类元素，不仅可以生吃，还能够熟吃，是非常珍贵的滋补食品，而且核桃还有“长寿果”的美誉。
春凯医生说科谈
核桃最厉害的不是补脑吗？五大好处一个比一个惊喜！很多人还不知道
还含有DHA，是构成大脑皮层神经膜的重要物质，能维护大脑细胞膜的完整性，并有促进脑发育、提高记忆力的作用。
北京卫视我是大医生
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鲜核桃VS干核桃哪个营养更高？核桃还有这些好处
秋风一吹，鲜核桃上市了兼具了坚果脂香和水果甘甜有人说：鲜核桃的营养要比干核桃高这是真的吗？很多人喜欢吃核桃觉得可以补脑益智一项新研究表明适量食用核桃能有效降低心血管疾病的患病风险和死亡率这种说法是真的吗？经常吃核桃对身体还有哪些好处？怎样吃核桃才获益最大呢？
光明网
药食同源滋补佳品—核桃，有哪些功效？吃核桃有哪些好处呢？
中医认为，核桃性味甘，温，归肾，肺，大肠经。有补肾，温肺，润肠的作用，入肾经能用于治疗肾虚腰痛脚弱，入肺经能治肺肾两虚咳喘，入肠经能缓解肠燥便秘。
药事健康
吃核桃，能养生？研究发现：核桃让血管更健康，吃多少比较好？
退休了5年的许大妈，没有了工作压力，人也胖了起来，体检时被检查出血脂偏高。老闺蜜跟许大妈说，老年人过胖容易血脂高，吃核桃可以帮助清理血管中的杂质，帮助保持血液流通，对血管以及身体的养护起到较好的预防效果。
39健康网
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“七月核桃八月梨”，鲜核桃应该怎么吃？
核桃仁能补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便，而鲜核桃仁含有的维生素E以及钾、钙等微量元素更加丰富，可补肝肾、延缓衰老，是这个季节不可多得的食疗佳品。
医药养生保健报
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吃核桃，能养生？研究发现：每天吃核桃能降低炎症，吃多少有用？
林女士打算周末回去看看父母，她听说吃坚果比较好，于是买了一盒坚果、一盒花生放在后备厢里，没事吃一点，用来养生。
民福康
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核桃怎样吃最养肾？中医教你做1道养肾豆浆，肾脏发虚的人请存好
都说多吃核桃可以养肾健脑，有很好的养生功效。很多人把核桃当做一种保健食品经常食用。但是您知道么，核桃要吃对了才能养生。有的人，尤其是中老年人群，会有腰膝酸软、夜尿多等肾脏虚症的表现。这时就能使用核桃来滋养肾脏。
科普猫叔
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药食同源：核桃仁，能补肾中阳气，还能温肺、润肠，常食好处多
又到了核桃的收获季，核桃仁是温补之药，有补阳作用。肾阳为人身元阳，故补阳以补肾阳为主，核桃仁恰能补肾阳。
甲乳专家王梅主任
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核桃是血管清道夫？研究发现：核桃让血管更健康，怎么吃才正确？
“我老公不抽烟不喝酒，怎么就得肝癌了?”张生今年31岁，刚结婚两年还没要孩子。爱做家务爱做饭，且烟酒不沾，张生是众人眼里的“三好青年”。
肿瘤的真相与误区
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吃核桃，能养生？研究发现：核桃让血管更健康，吃多少合适呢？
这可是著名的四大干果之一，不仅可以生吃，炒时更可以榨油制作糕点，算是“零食榜冠军”。核桃富含丰富的维生素，铁元素，钙元素，镁元素等营养物质，是名副其实的“坚果之王”。
广友医生谈健康
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人人吃得起的“长寿果”，细说核桃与养生
无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。
养生之家徐中医
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吃核桃养生健康，带皮吃更营养，3种错误吃法，看看自己中招没？
提到坚果类的食物，大家的第一反应往往是花生，如果再想一想，很多人就会想到核桃。且核桃的营养价值，是经过一系列科学研究认证的，根据哈佛大学营养健康学科的研究分析表示，核桃中含有少量的欧米茄三脂肪酸，亚麻酸，以及各种多酚类物质等，适当食用，保持这些特殊营养物质一定的摄入水平，理所当然的能给我们的身体健康带来极大的裨益。
民福康
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