平时我们要多吃点洋葱，因为洋葱营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症状，今天就用土豆搭配洋葱来分享一个好吃的做法。
洋葱，这个看似普通的食材，竟然有着神奇的功效。它不仅可以提供美味下饭的口感，还能排出体内的毒素，保持血管的畅通。今天，我们来介绍一道美味又养生的洋葱土豆片。首先，准备2个土豆和1个半紫洋葱。将土豆去皮，切成薄片后，用盐水泡约12分钟，让土豆更加脆嫩。
