芝麻又被叫做胡麻，脂麻，油麻，因为黑芝麻是胡麻的籽种，被称作“八谷之冠”，原产于中国的云贵高原地区，现在中国芝麻的种植区域主要分布在黄河及长江中下游的各个省份中，尤其是河南省的产量最多，是全国产量的30%左右，其他像是安徽，江西，河北，湖北等省份中也有种植芝麻。
在我国，人们制作食用香油的历史，是十分悠久的。据有关历史文献记载，在一千多年以前，香油就出现在了国人的餐桌上。随着时间的推移，香油越来越普及，人们对它的认可接受度越来越高。到如今，无论东西南北，何处人家的餐桌上没有香油？
香油是一种调味品，也是一种营养品，香油的营养成分很多人都不知道，单纯的认为香油只是一种调味品，这样的认识其实并不怪大家，因为在很多的超市中，香油都会出现在调味品区，但是香油中的营养成分确是非常高的，非常有利于我们身体的，健康坚持，每天都吃香油的话，一个月之后身体的状况就会有良好的改善，主要会出现以下的这三种良好改善情况。
董宇辉河南行，第一天就把香油卖断货了，你知道河南香油的不同之处吗?这个香油老家俗称小磨香油，小磨香油与普通香油区别还是蛮大的，小磨香油的原料多选用优质芝麻，制作工艺采用采用传统石磨水代法，小磨香油香气浓郁持久。
这个是香油伴侣，我家基本天天吃 下面给大家分享一下这三张图片背后的内容 : 早上喝鸡蛋茶比较好，可以补充蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐等，可以给身体补充营养，促进生长发育，可以健脑益智，提高记忆力，可以提高抵抗力，增强抗病能力。
