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老精神了！公园里硬核健身他们是主角。老精彩了！论十八般“舞艺”，她们样样精通。老洋气了！高龄滑板、穿搭走秀，他们走在潮流最前沿。老文艺了！绘画摄影书法全都会，他们出口能成章。老厉害了！拿诺奖、讲科普，她们是令人仰望的高山。老带劲了！玩乐队、去跳伞，享受生活她们主打快乐常在。
东京奥运会即将落幕，但其实，生活无处不奥运。运动没有门槛，在乡村里的球场也能打出世界冠军般的气势；运动不惧尝试，面对千万次的失败也永远有再来一次的勇气。今天，第13个全民健身日，韩乔生献声解说，为普通人欢呼，致敬每一位热爱体育的你！
央视网消息：空中漫步，大地如诗。近日，神十七航天员汤洪波、唐胜杰、江新林发回从距离地面400公里的中国空间站俯瞰祖国壮美河山的画面。一方水土，千姿百态，在这片广袤的土地上，大江大河奔腾不息，高山峡谷雄伟壮观，林立高楼若隐若现。
中国是一个伟大的国度，传承着伟大的文明。中华民族在几千年历史中创造和延续的中华优秀传统文化，是中华民族的根和魂。剪纸、武术、书法、国画、戏剧、诗词歌赋……这些博大精深的中华文化，已然铺就了我们的生命底色。中华优秀传统文化源远流长、博大精深，是中华文明的智慧结晶。
有这样一支队伍每当有危难时他们都会挺身而出有这样一支队伍和平时期同样承受着随时牺牲的考验却钢筋铁骨虽九死其尤未悔一面金盾一生无悔无所畏惧第二个“中国人民警察节”来临高燃说唱混剪为你展现中国警察的家国情怀！
赴九天探苍穹从神舟五号第一次飞天圆梦到神舟十五号开启中国空间站长期有人驻留时代我国载人航天飞行一步步刷新属于中国的太空探索新纪录近日神舟十六号载人飞船与长征二号F遥十六运载火箭组合体已转运至发射区中国空间站将再迎“太空会师”名场面回顾中国人的飞天之路致敬中国载人航天来源 新华社（
红网时刻记者 任晔 陈珉颖 陈奥男 长沙报道曾经，有人问我，为什么要当记者？我说，这个职业能让我感知周遭变化，记录时代变迁。2020年已进入尾声，我想告诉你我们共同经历的这特殊与不凡的一年。当2020年的钟声敲响，当家家户户沉浸在新年的喜悦中时，谁也没想到，等待我们的是一场硬仗。
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其实一直想和大家好好聊聊这个问题，但是一直没时间，今天正好有空，给大家写点干货。所以这篇文章会很长，如果真的对剪辑感兴趣的同学，建议你认真看完。从三个方面讲吧：混剪和个人vlog，短视频，长视频。今天先来说说混剪和个人vlog。
