分享 泡泡网企业信息化频道12月25日 现在“早餐吃什么”已经成为网友们公认的九大选择困难症之一。那么，早餐到底该吃什么呢？什么才是最有营养、最好吃、同时又能快速做好的早餐呢？带着这些问题，小编走访了许多人，大家均认为最有营养的早餐非鸡蛋莫属。可是，鸡蛋该怎么吃？蒸？煮？煎？炒？
猪肉蛋卷制作食材：猪肉，500g;鸡蛋，2个;马蹄、淀粉、鸡蛋白、油、葱、姜、蒜、料酒、香油适量猪肉蛋卷制造方式：将猪肉切丁剁成肉馅装盘放好，再将马蹄洗干净去皮，切碎丁，和猪肉馅放入碗中，加入葱姜蒜碎末，加入盐适量，香油，料酒搅拌均匀，打入一个鸡蛋清搅拌均匀，加入适量淀粉搅拌均匀
鸡蛋卷早餐机。 （图片来源于网络）厨房神器我们的信念是：厨房里有多少麻烦事，就会有多少款神器。文/ 广州日报记者李文慧一天的美食，从早餐开始。可早餐仿佛都离不开牛奶、面包、面条等常客，怎样才能吃得美味又健康？
大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。准备一个小盆，打入4个鸡蛋，加入食盐2克，白糖80克，用筷子快速把鸡蛋打散，一直打到把白糖化开为止，这一步比较累人，可以借助工具。
租房、兼职、泡面...熬夜、加班、单身...这根本不是我想要的生活！天知道我也想要每天从容得体有风度，干净利落有品位！先别嚷嚷了，来看看小编为你翻遍全网吐血整理的《100元以下，提高生活质量的小物件们》，虽说不能瞬间拔高你的逼格至狂拽酷炫，但让你每天多开心30秒还是可以哒！
清晨，伴着第一缕眼光射进屋内，忙碌的一天也即将开始。为了让自己整整一天都保持昂扬的活力，早餐是必不可少的一个环节。但作为慵懒的小伙伴们是不是总是嫌麻烦，不用烦恼，为你推荐几款早餐神器，酸奶豆浆蛋糕小面包的制作，简单而方便，健康而环保，让你活力一整天。
【自制蛋卷】【原料：】鸡蛋2个/ 低筋面粉100g / 玉米油40ml / 白糖45g / 牛奶65ml / 芝麻10g / 盐1g /白醋几滴【制作方法：】1、 白糖+玉米油+牛奶，搅拌均匀至白糖完全融化；2、 打入2个鸡蛋搅拌均匀，滴入几滴白醋来去蛋腥味；3、 加入低筋面粉搅
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大家好，这里是壹号美食公馆，今天笔者给您分享一款美味鸡蛋卷的家常做法。你只需要先把面糊放入平底锅内，左右摇晃使面糊平摊在锅底，然后开中小火加热，让蛋卷自然凝固，对于这个步骤的话，需要很好的手感，因为你是要掌握蛋卷既没有完全变硬又软软的形态，因为这样正是鸡蛋卷能卷起形成棍状形态的关
做法步骤1、除黑芝麻和面粉外的材料混合一起2、充分搅拌，糖完全融化，油和鸡蛋很好的融合3、加入低粉4、搅拌至细腻无颗粒后加黑芝麻5、蛋卷机刷层油，中小火预热下6、倒入一勺半搅拌好的面糊，一直要小火，转转锅把面糊摊圆7、合上蛋卷机，合紧8、大约15秒翻转一次蛋卷机，待面糊凝固就不时
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