海峡导报·新福建客户端3月8日讯（记者 郑丽金）穿上运动服，铺上健身垫，打开刘畊宏直播间，“00后”独臂女孩张伶俐的运动时间就开始了，从晚上7点半到9点，跳一个半小时，每周跳操四五天。跟着刘畊宏跳操一年的时间里，张伶俐减重了近20斤。
现代快报讯 （记者 杜雪迎） 最近，“健身顶流”刘畊宏带动了一波全民健身热潮，简单魔性的动作配上周杰伦《本草纲目》的音乐，全家总动员，一起舞起来。△网络截图随着刘畊宏的健身操走红，广大网友也各显身手，发挥自己的聪明才智，衍生出了各类升级版本。
记者 徐润杰5月20日晚7点，2023青岛西海岸全民健身音乐嘉年华开幕式暨刘畊宏乐动嘉年华将在青岛西海岸新区金沙滩啤酒城举办。活动现场，刘畊宏、王婉霏夫妇将与粉丝们一起互动跳操，同时南拳妈妈、孙耀威等知名艺人也将倾情献唱《香草吧噗》《下雨天》《橘子汽水》《爱的故事》等热门歌曲。
民生信阳视频号更多新闻资讯、直播尽在这里！由于天气原因，刘教练关心所有畊宏女孩男孩们的身体，担心受到寒潮影响而生病。特此，决定将活动场地搬至室内，由原定场地羊山新区北湖江南调整至【百花会展中心D厅】，原计划4月23日的活动正常举行，烦请大家准时签到入场，不便之处，敬请谅解！
目前，我跳了有近一周的“刘畊宏夫妇燃脂操”，由于疫情在家，不能正常工作，所以锻炼的时间也相对多了起来，加之以前也是从走步、跳操，再到这套操的跟随，因为生育后，身材恢复的慢，也很火大，曾经吃饭也不节制，也一段时间到了“弃管”的地步，但是照着镜子，自己都看不下去了，后来，开始不间断的练习，现在较之前身材虽然改善不太明显，但也有近10斤体重的下降，这还是我在正常进食的情况下，跳完这套操的最大感觉是身体会有一层微汗，坐标东北，天气并不暖和，在实际生活中这还是有瞒有效的。
最近，刘畊宏健身操火遍全网，引发全民跳操热潮。下班回家，换上轻便的衣服，伴随《本草纲目》《龙拳》跳上一段，已经成为时下最流行的健身方式。锻炼身体固然好，但有部分市民表示担心：大幅度的动作会不会产生噪音？会不会影响楼下的邻居？应该怎么避免？
