失眠是患者不满足于睡眠时间和/或质量，从而对白天的社会功能产生不良影响的主观体验。其诊断主要依据总睡眠时间、入睡时间、夜间中断睡眠次数、日间功能等判定。中医研究不寐证型主要将重点放在肝郁脾虚、痰热内扰、阴虚火旺以及心虚胆怯等方面。
晚上睡不着，白天没精神。我们每天有1/3时间花在睡眠上，但遗憾的是睡眠障碍的人不在少数，十分影响工作和生活。饱受失眠的煎熬怎么办？失眠归属中医不寐范畴，其病机为各种原因导致脏腑气血紊乱、阴阳失调、阳不入阴而发病。失眠的特征主要包括：1.入睡困难2.睡眠维持困难（易醒、早醒等）3.
耳部搓热耳尖放血，足疗温经及推脊柱督脉按摩三联合，调节精血阴阳流注性及祛邪气风火等关系。从纠偏扶正祛邪因素作用上，耳尖放血法多归属于祛邪生新疗法，推督脉法多归属为扶正助原疗法，而足疗法多是为纠偏调和疗法。
据了解，这也是合肥首家新冠中医特色康复门诊。近期，“阳康”们碰面，总忍不住要讨论一下转阴后遗留的一些不适症状，其中包括胃肠道不适、身疲乏力、嗅觉减退、味觉减退、嗜睡、头晕目眩，气短懒言，失眠多梦等，且迁延难愈，严重影响着正常生活。
其实呢，我今天在这里告诉大家，治疗耳鸣耳聋，耳朵放血是一种常见的中医治疗方法，是有依据的。据统计，耳朵上一共有183个穴位，不同穴位的刺激放血，能够治疗不同的疾病，比如耳垂放血可以治疗视力不好，耳内穴位放血可以安神，能治疗失眠，耳轮脚上放血可能还有降压的作用。
中医药走向世界的步伐正在加快，越来越多的医生和患者感受到了中医药的魅力。据中国国家中医药管理局统计，中医药已经传播到世界196个国家和地区，全球接受过中医药、针灸、推拿或气功治疗的人数已达世界总人口的三分之一以上。每年的10月11日是“世界中医药日”。
炎炎夏日爱上火 长口疮 烦躁失眠都是心经有火导致的专家带来去火明星穴帮你通调经络 清心去火周宇 主任医师中国中医科学院针灸医院副院长心在中医五行理论中对应的是火，夏天天气炎热，容易出现心烦、失眠、口舌生疮等症状，这些症状往往是由于热犯心包引起的。
2024年12月26日，曾饱受失眠困扰的王女士手捧着一面锦旗，郑重地将这份特殊的礼物交到宁阳县中医院针灸推拿科医护人员的手中，以表自己的感谢之情，同时也对科室医护人员精湛的医术、体贴入微的服务态度赞不绝口。
