我从高中开始近视的，后来配了副450度的眼镜.上了大学没人管彻底放飞自我了，天天熬夜打游戏，大一下学期近视很快就增加了50度，觉得再这样下去迟早要瞎，开始强制自己保护眼睛，平时就各种研究视力恢复训练法，看了很久也练习了一段时间还是有用的，3个月左右的视力锻炼将近视度数从500度降低到425度左右。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 裴霓裳今年21岁的美美（化名）即将步入大四，面对毕业与未来职业的双重挑战，高度近视与散光的困扰却如影随形。由于专业特性，她的双眼承受着巨大的用眼压力。隐形眼镜虽便捷却引发了眼部炎症，框架眼镜则限制了她在绘画时的自由与灵感。
来源：【首都儿科研究所】孩子出现视力下降后首先要到专业的眼科医疗机构进行科学的散瞳验光检查，如果散瞳验光后度数消失，而且裸眼视力得到提高，即为假性近视，是因为长时间近距离用眼，造成的眼睛调节障碍。这种情况可以通过经常远眺、增加户外活动等方法使眼部肌肉放松，达到恢复视力的目的。
来源：【昆明日报-掌上春城】随着高考成绩公布，考生及家长又将迎来另一场大考——志愿填报。据了解，全国高校累计共有280多个专业对考生的裸眼视力有严格的要求，每年都有因视力不达标与心仪专业失之交臂的考生。为此，许多视力受限的考生纷纷选择近视手术摘镜，各大眼科医院再次掀起摘镜小高峰。
来源：【运城日报-运城新闻网】□黄信近视怎么恢复视力？镜片矫正 戴镜是恢复儿童近视的最常用措施。佩戴眼镜前，需要通过检查了解孩子近视的真实度数，在配镜验光时，要求在睫状肌麻痹下进行，起到控制调节作用，避免出现假性近视的情况。
