维琴尼亚·萨提亚，伟大的世界级家庭治疗大师。她从50年代起精神病的治疗中发现，对一个人的帮助十分有限，因为每个人背后都有一个家庭系统。然而系统的力量，远远大于个人的力量。因此不论心理治疗还是个人的改变，从家庭、社会等系统方面着手，更全面去处理个人身上所背负的问题，可能会更有效果。
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“在你的记忆中，当家长发火的时候你的反应是什么？当老板给你批评的时候你又会如何反应？仔细回想或许你会发现，尽管在从小到大的人生经历中发生的状况不尽相同，你却有著非常类似的反应。”“对，生活和工作中都会有这样的感受。我虽然会接受他人的批评，但是转过头就会产生抵触情绪。
1.价值感来自于哪里，价值感来自于生活的方方面面。而价值感的高低，也是有高有低的。价值感的罐子，你有多少呢？它取决于你所在的角色，雇员或者普通人亦或是其他人员，都是有他的价值感的。当别人认可你，你就会体会到自己的价值感。2.如何发掘自我的价值感。
当我忙碌了一天拖着疲惫的身躯想要得到片刻休整的时候，我却感觉到内心的空虚像潮水般袭来;当我想要让自己合群而随声附和的时候，我却觉得自己好像与大家越来越远;当我看着相爱却又互相指责的家人的时候，我不禁想发问：到底什么才是幸福?
维吉尼亚·萨提亚是享誉世界的家庭治疗大师，也是萨提亚家庭治疗模式的开创者。萨提亚本人的作品有：《新家庭如何塑造人》、《萨提亚家庭治疗模式》、《萨提亚治疗实录》、《沉思冥想》、《与人联结》、《尊重自己》、《心的面貌》。当今家庭治疗权威约翰·贝曼、蔡敏莉作序推荐。
很感恩在生命的历程中能够接触，了解并学习萨提亚。从2009年第一次参加《萨提亚初探 - 重遇真我工作坊》至今将近六年的时间，我从一个心理学的门外汉到考取国家二级心理咨询师，再到现在把焦点放在萨提亚模式转化式系统治疗专业学习上，我对自己的目标越来越明确，未来的蓝图也越来越清晰。
(注：萨提亚沟通模式，图片源自网络)广秀老师：关注您的博客很久了。您的文章给予我很大帮助。文章中的道理我都懂，经营好自己的婚姻却还是很难，迫切希望您指点迷津。我和老公是通过交友网认识的。他觉得我性格好，家庭条件不错，加上他33岁，家是农村的，父亲过世，母亲务农。
文章发表后，有人留言给许老湿说：郑裕玲是蕾丝边儿……因为怀旧风盛行，老歌手都想来分一杯羹，吕方的演唱会也将于下月在上海举行。发布会上的吕方没那么耀眼，五短身材，微胖，钩头耸背，低眉顺眼，一张人畜无害的脸，配一副通情达理的模样。许老湿努力寻找他身上的闪光点，惜败。
维吉尼亚·萨提亚（1916~1988），家庭治疗创始人，国际著名心理治疗师。美国著名的《人类行为杂志》（Human Behavior）称她为“每个人的家庭治疗大师”。她被誉为“二十世纪最有影响力的五位治疗师之一”，是西方世界十位评价最高的治疗师中唯一的女性。
请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里
