来源：荔枝新闻春节假期，舒舒服服休息的同时，不少人喜欢“瘫”在家里追剧、刷手机，但久坐，或长时间地躺着，可能会增加心脑血管疾病和颈腰椎疾病的发病风险。如何避免这些风险？居家健身有没有什么好的方式呢？来听听医生的建议。
原创 腾讯医典 腾讯医典春节长假期间，身边的同事好友纷纷出现了类似症状，并且还有“人传人”的迹象：白天发信息老不回、个个喊头疼脑胀脖子痛……一问原因，竟是因为——高端的度假生活，往往只需要最朴素的运动：躺。
今年“五一”连休5天，是12年来最长假期 。但受疫情影响，很多人都取消了出行计划。如果你不想外出，也不想社交，那可以考虑追追剧，轻松，解压，又开心。如果你剧荒，可以看看我的追剧清单，让假期不再无聊。记住备上零食饮料和充电器，开启刷剧模式。
假期，有多少人是在家里躺着度过的?汪护士在休息的时候也会瘫在床上不会离开半步，但是今天在网上看到前几天，一个9岁男孩，就应为长时间躺着玩手机出现腿部发黑、低热呕吐、胸部疼痛等症状，去医院检查竟然发现是肺栓塞。
现在，全国各中小学逐渐进入学期尾声，有的地区已经准备放寒假，晚一点的南方学校也已经开始期末考试了。不过，对于大学生来说，他们的寒假时光却已经早早开始，由于全国疫情的关系，各地高校纷纷提前考试，让异地的学生们尽早回家。
央广网北京2月27日消息 据中国之声《新闻晚高峰》报道，“史上最长寒假”进入尾声，这两天，全国各中小学迎来了开学。不过，让一些家长担忧的是，孩子在寒假期间玩疯了、心野了，面对开学出现情绪低落、爱发脾气等“开学综合症”。可是你知道吗？
扬子晚报网1月29日讯（记者 闫春旭）还记得老师背着入学的瘫痪大学生夏唯壹吗？他连续3年办爱心暑托班免费辅导留守儿童，感动了众多网友。扬子晚报/紫牛新闻记者获悉，临近春节，夏唯壹又到家乡江苏省南通如皋的石庄镇敬老院为老人包饺子、写春联，提前陪老人过大年。
