枕边人打呼噜，吵到睡不着？或许可尝试一些自然方法解决如雷击般的打呼声。1.改变睡姿仰睡会使得舌根和软颚压到喉咙后壁，引起睡眠过程中的振动声，因此试着「侧睡」，可防止这种情况发生。试著使用一个能支撑身体的长形抱枕，使你保持侧睡，有效的解决打呼问题。2.
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》11月9日报道，澳大利亚悉尼的一名男子打鼾声音震天动地，吵得隔壁室友难以入睡，但是该男子的女友却能在其身旁安然入睡，丝毫不受影响。现年24岁的扎克住在悉尼东部帕丁顿区。
