可是相信不少妹子们还是会有个小疑惑，经期第一天到底要不要好好休息呢?生理期第一天总是妹子们最难受的时候，并且常会伴随一些生理和心理的困扰，小则个人心情忧郁，大则可能影响工作情绪和人际关系，甚至破坏和另一半、和朋友之间的感情。
女生天生体质就是阴柔之体，阴盛阳衰，脏腑功能较男性偏弱，日常生活中应该有很多需要保养与注意的事项。尤其在每个月经期的几天里，更是需要格外注意，这段时间是补身的时期，也是危机四伏的时期。如处理不好，对身体造成的伤害可能是一辈子的。
对于女生来说，有一样东西是来了很烦，不来却很担心，你们猜猜是什么?2016年的时候，傅园慧参加了里约奥运会，赛后接受采访，当着全球人的面直言:“没游好，我来例假了，特别累... ...”英国卫报、纽约时报、赫芬顿邮报、CNN 等媒体，纷纷赞扬了傅园慧敢在公众面前谈论月经的这件事的勇气。
女性朋友们，月经期能洗头洗澡、能适量运动、能吃止痛片，不过，月经期间这几件事真的不能做，一起来看看~1 喝酒女性经期饮酒，导致肝损害或酒精中毒的几率上升。因为在月经期间，女性体内分解酶活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去。
作为女生，每个月总有那么几天有大姨妈造访，这是每个女生一月一次的渡劫项目，如果说你不能把一个女汉子变成软妹，但是，痛经可以，向我这个平时生龙活虎扛行李箱换水桶都不在话下的闺蜜，每次大姨妈也会从铁血女孩变成脆弱的林妹妹。
女职工因为特殊的身体原因，在特定的时期，用人单位不得安排一些特殊的工作。常见的是孕期和产期期间不得从事一些有毒有害的、过于劳累的工作，不过女工在经期和哺乳期期间，用人单位也不得安排部分工作，你了解吗？小编为你介绍。
