不应期，这是个专业的医学名词，还拿枪来打比方——非自动步枪，打一枪需要拉一下枪栓，这需要时间，这段拉枪栓、换子弹的时间就叫做“不应期”，这个期间，再去触碰“触发点”也不会引起疼痛，就像是，枪栓没拉，再扣扳机也不会响一样。
一个好的体魄可以让你每一天都很精神，但是一旦身体又不舒服的就会让你精神欠佳，没精打采。头疼也是一个很恼人的疾病，那么在生活中突然头疼怎么办呢?有什么预防保健的养生小常识呢?今天就随着小编一起来了解一下吧。
近日，一位市民王大妈给我们栏目打来电话求助，说她被身体的一些症状困扰十多年之久，想通过节目组来向广大观众朋友寻医问药，为此帮办来到了王大妈的家中。帮办来到王大妈的家，一进到屋内就闻到一股中药味，王大妈坐在沙发上，手一直扶着自己的下巴。
据2008－2010年进行的流行病学调查结果表明，不算上感冒、饮酒等原因引起的头痛，我国头痛的总患病率达到28.5%；任何一天里，经历过头痛的人有4.8%；每时每刻，100个人中就有一人正在遭受头痛的折磨。
办公室工作的小张，经常加班写材料，一坐下就不愿起来活动，平常转动脑袋也咯咯作响，经常感觉头晕脑胀。“很多人都喜欢‘摇头晃脑'，踢踢腿弯弯腰，屁股扭扭或者左右扭胯，以为这样可缓解不适，其实这种盲目活动反而加重病情”。
有些人经常头痛，感觉像被戴上了紧箍咒，持续的钝痛“经久不衰”，还伴有脖子僵硬等症状。这一般是现代人常见的紧张性头痛，虽然痛在头上，根源却在身心两方面。一是颈背肌肉僵硬，气血供不上去；二是精神紧张，使痛感加重。
头疼，又称头痛，是头部严厉痛苦的温和情况; 有时候脖子痛也许被解释作为头疼。头疼不定时的发作一直困扰着很多人，以下方法可供参考。缓解头疼的方法1.沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。
