血压高不宜吃三种菜

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• 血压高，不能吃大蒜？医生提醒：若想稳定血压，尽量少吃3种素食

  高血压是脑卒中、冠心病等多种严重疾病的重要危险因素，而且大多数高血压患者在早期并没有明显的症状，因此高血压就像是一个“无形的杀手”，悄然无声地侵蚀着人们的身体健康。

  庭医生聊健康

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• 医生提醒：3种青菜高血压要少吃，小心让血压上涨，趁早扔下餐桌

  这次，李大嘴的故事着实让王小闲感到新奇，因为它不仅仅是一个故事，还涉及到了一个很多人可能都忽视了的健康话题——那就是我们日常饮食中的青菜对高血压患者的潜在影响。

  老李健康说

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• 医生提醒：血压高的人，除了盐以外，也尽量少碰这3种食物

  社区在进行老年人健康科普知识讲座，主办方推出了免费测量血压的体检项目，这个体检项目的服务人群包括整个社区四十岁以上的中老年人。

  心内科魏医师

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• 高血压不能吃白菜，不但升血压还致癌？警惕：这3种蔬菜要少吃

  家住农村的周大娘半年前查出了高血压，大娘在饮食上格外地注意，经常看一些科普文章，看看高血压患者能吃什么和不能吃什么。

  王药师心血管讲堂

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• 医生忠告：高血压不想脑出血，3种食物最好少碰，再馋也要忍住

  对此医生忠告，所有的高血压患者如果不想脑出血，三种食物最好少碰，再馋也要忍住。高血压患者本身是一种慢性病，如果稍加不注意可能引发严重的并发症，接下来让我们共同了解一下高血压最好不要触碰的3种食物。

  内科讲师王大夫

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• 高血压的“发物”是辣椒吗？心内科医生：控血压，3种素食需少吃

  高血压的发生，或与这5个原因有关:1.心血管疾病:心脏病和其他一些心血管疾病，如动脉粥样硬化等，可能会导致高血压。

  外科医生王宏

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• 提醒父母：4种蔬菜高血压要少吃，小心让血压飙升，趁早撤下餐桌

  57岁的王大伯患高血压多年，血压一直不太稳定，尽管按医生嘱咐老老实实吃药，但“是药三分毒”的思想总让他恐惧吃药。除了吃药还有什么办法降血压吗？于是王大伯四处寻找偏方，还真就被他找到了“洋葱泡水”这一“降压秘方”。王大伯不顾家人的劝阻，每天早上都来一杯洋葱水，就这样持续了三个月。

  39健康网

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• 听一句劝：3样看似无害，但不建议高血压病人吃的蔬菜，要管住嘴

  “哎呀，你这是咋回事儿啊?冷得跟什么似的，快进屋暖和暖和。”小李，一个普普通通的会计，平时工作忙碌，疏于锻炼，这不，天一冷就不小心患上了甲型流感。

  老徐医学科普

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• 高血压者要少吃高钠蔬菜

  控制盐的摄入，不仅是减少生活中调味品的盐，也要留意身边的高钠蔬菜。高钠蔬菜是指每100克蔬菜中钠含量达到100毫克的蔬菜。

  光明网

  
  

视频

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  03:26

  高血压这三道名菜，万万不能碰，贪吃一口，血压就狂飙

  小雷谈体育
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  01:36

  高血压患者尽量避免使用的3种素菜，避免血压飙升

  pinwi

问答

• 高血压者，除了盐，“3菜4果”最好少吃，指的是什么？

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• 血压高的人，3种食物不能再吃，小心脑出血，具体指什么？

  头条问答

• 医生说：血压高的人，少吃3种食物，一旦身体发现3个异常，趁早就医，具体指什么？

  头条问答