养肝护肝吃2物有奇效

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想要肝脏不生病，建议多吃这2种食物，肝越来越好，抓紧告诉家人
大家好，我是中医杜医生，想要肝脏不生病，建议多吃这2种食物。俗话说：肝好，人生是彩色的；肝不好，人生是黑白的。”肝脏对我们身体健康至关重要。如今，很多人都面临着肝脏问题的困扰。
中医杜新亮
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养肝就是“养命”，常吃这3种食物，肝脏会越来越健康！气色也好
肝脏是重要的排毒器官，对人体内健康有着重要作用。如果肝脏出问题，体内的毒素无法排除，滞留体内，容易出现各种疾病。
食烟火味
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养肝就是养命，建议常吃这两种食物，营养丰富身体好，不要心疼钱
对于肝脏有益处的食材有很多，接下来，我们就简单跟大家说一说养肝就是养命，不要心疼钱，建议常吃这两种食物，营养丰富身体好。
中原辣哥
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冬季“护肝汤”原来是它，每周吃2次，养肝护肝，增强身体体质
来源：吃货阿芙免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、虫草花鸽子汤！2、菠菜猪肝汤！3、山药肉丸汤！
爱玉门
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春季进补宜养肝，多吃这两菜两汤一水饺，肝脏健康身体棒
而春季又是体质投资、调养五脏的最佳季节，按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。春季养肝护肝做得好，有利于一整年的身体健康。
中医馆窦大夫
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肝不好，多吃“2红1白”补血养肝！
大家的心情我能理解，但说句掏心窝子的话：要想把肝顾好，吃对不吃贵！今天就跟朋友们分享3个好用又便宜的“护肝佳品”，补血活血、养阴柔肝样样行！搭对了，肝病也无处遁形！1.
中医肝病郝亚明
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这几物或是西洋参的“黄金搭档”，搭配着泡水喝，养肝护肝效果好
西洋参是目前市场上比较名贵的一种养生产品，所谓“贵有贵的道理”，西洋参不仅营养价值高，而且经现代医学研究表明，西洋参对于补血益气、健脾养胃以及抗衰老等，都具有良好的功效。
轩辕岛
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这2种蔬菜随便吃，养肝就是这么简单！
2种蔬菜随便吃，养肝就是这么简单!常常能听到多吃蔬菜对身体有益，但蔬菜的种类繁多，哪些蔬菜对肝脏更有益?
徐凤欣讲肝
吃什么养肝护肝？四种来自天然的养肝护肝食物，餐桌上遇到要多吃
在保持健康的同时也别忘了保护我们的肝脏也是极其重要的，所以小编今天要为大家介绍我们日常生活中的这五种食物，健康又平价，多吃还对身体起到保护作用。
水大叔
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肝不好，脸先知，要想肝好，多吃二黄，勤喝二水！
然而，由于现代生活方式和生活节奏的改变，很多人的肝脏健康正面临着挑战。要想肝好，多吃二黄，勤喝二水!
肝病专家贺彬
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春日3种“养肝菜”常吃，养出不老肝！2种“春果王”绝不能错过，补血又降火气
中医认为，“春属木，与肝相应”，因此春天最宜养肝。这时候，如果不好好伺候你的肝脏，则容易生病。例如，升发之肝气容易激活肝炎病毒，因而肝炎多在春季发生或复发。
北青网
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立春后，当以养肝为先！这5个天然养肝护肝食材，帮你养出黄金肝
今天啊，是立春，一年之计在于春这句话大家都听说过，春天万物复苏、生机勃勃，不仅是各种计划开始的好时候，也是养生、养身体的好时候。
中医崔占举
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2味中药日常可当“零嘴”吃，帮你补肝血、助睡眠！
有这样一个说法，每天坚持吃3个核桃，4个桂圆，5棵红枣，对身体大有益处。虽然食物的治疗效果不及中药那么突出和迅捷，但不可忽视的是:药物虽然作用强，但一般不会天天吃，食物虽然作用弱，但天天都离不了。
肝病肿瘤专家王杨
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春养肝，两样时令小菜，清肝又养肝
春天阳气开始升发，人的肝也感受到了春的气息，活跃起来，一年里前所未有的生机勃勃。但春季肝阳容易升发太过，肝火过旺或肝气郁结等等，会使人脾气暴躁、抑郁烦闷、失眠、脾胃不适等。
广东中医药
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肝强一倍，人活百岁！吃10斤蒲公英不如1两它，它才是天然强肝王
导语:肝强一倍，人活百岁!吃10斤蒲公英不如吃1两它，这才是“天然强肝王”，才2元一斤!都知道肝脏对于一个人的健康很关键，春天也正是养肝的好时节，养肝要趁早，才能活到百岁，这也是人们常说的话。
傻姐美食
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