身弱之人通常指八字中日主相对较弱，表现为体质稍弱，性格上较为敏感、谨慎的一类人。这类人在做事有时会感到精力不足，容易疲劳，在面对压力时可能较难承受。身弱之人想要改变自己的体质和性格，要学会向天地借能量。
