青年提问:您好!我刚刚参加工作不久,在工作之余,时常心血来潮想要开展一些可以长时间坚持下去的技能或者项目,比如学习舞蹈、学习一门非遗技术或者进行夜跑等,但往往总是三分钟热度,一旦被什么事情耽搁了几天,爱好最后总是不了了之。我该如何培养自己“长期主义”的兴趣呢?