昔年偶得，云南陆良郑彬先生创传:“我是一个气功爱好者，练功多年，因患近视眼，并不断加深，倍受其苦，就想用气功来缓解，我翻阅了大量资料，结合自己练习体验，创拟了三步功:第一步 双手搓热擦面15下后，开始按揉攒竹穴，顺时针揉2下同时吸气，然后转为逆时针揉2下同时呼气，共揉50下。
眼干、异物感、烧灼感酸胀感、眼红、眼痛、畏光……都说眼睛是心灵的窗户但实际上这扇“窗户”非常脆弱近年来，儿童、青少年近视的发生率日益严重且低龄化趋势明显近日，南桥镇社区卫生服务中心五官科运用中医适宜技术治疗近视推出雾化治疗、眼部推拿、耳穴压丸等治疗项目不少居民体验过后赞不绝口快跟
来源：【运城日报-运城新闻网】□黄信近视怎么恢复视力？镜片矫正 戴镜是恢复儿童近视的最常用措施。佩戴眼镜前，需要通过检查了解孩子近视的真实度数，在配镜验光时，要求在睫状肌麻痹下进行，起到控制调节作用，避免出现假性近视的情况。
眼科专家表示，近视不只是视力差、戴眼镜、生活不便那么简单。如果不加以防控，一旦发展为高度近视，眼部结构就会发生不可逆的改变。还会大大增加脉络膜新生血管和视网膜脱落、黄斑出血、视网膜变性等眼病的患病风险，造成不可逆的视力损害，所以一定要引起重视。
——“哎哟，怎么度数又涨了？这样下去怎么得了？”——“近视越来越深，这眼镜也越来越厚，可太难受了。”——“能不能不涨嘛，或者至少涨得慢一点塞？”随着电子产品的层出不穷、青少年用眼程度的加深、户外活动的减少，不少孩子得了近视。
十个人九个近视，眼神不好几乎成了每个人的共同点，信息时代该如何保护我们的眼睛?现代眼睛医学已经形成的一个产业，涉及一大批人的利益，他们不会告诉你怎么降低度数，怎么保护眼睛不近视，从来讲的都是那个眼镜最轻，隐形眼镜比普通眼镜方便，这个眼镜防蓝光，这个眼镜可以变色，这个眼镜镜架是钛合金，眼镜度数要和眼睛度数匹配，眼镜度数该调整了等等。
中医认为，儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机，与脏腑阴阳失调及气血功能紊乱密切相关。肝藏血，开窍于目，精血不足，目睛失养，导致视物模糊。肝肾亏虚型近视多由遗传、早产等先天禀赋不足或用眼过度、挑食厌食等后天失养导致。
暑假期间，家长应如何引导孩子科学用眼？△北京同仁医院主任医师 魏文斌暑假期间家长要引导孩子养成良好的生活习惯和科学的用眼方法，这是预防近视最重要的手段。第一，增加户外活动。青少年户外活动平均每天应至少保持3小时。第二，减少长时间近距离用眼。
指导医生厦门眼科中心斜视与小儿眼病中心副主任医师 谢仁艺■早报记者 许钹钹 通讯员 林乌理穴位按摩就能矫正近视？护眼仪有助于控制近视？很多家长为了改善孩子的视力，选择带孩子按摩或购买治疗仪器，不料孩子的视力不仅没改善，近视度数还高了。
