俗话说“一白遮三丑”，大多数人都希望自己皮肤白嫩。网络上流传的美白小妙招层出不穷，为了能让自己变白，很多人可谓费尽了心思，只要是听说了哪种食物能美白，那必须买回来。那么真有吃了就能美白的食物吗？还听说有的食物会越吃越黑，搞得大家一口都不敢吃，这也是真的？
酱油是生活中最常见的调味品之一，红烧、炖肉、卤味、炒菜......几勺酱油下去，提鲜提味。但就是这样家庭必备的酱油，却被许多人“嫌弃”，原因是酱油吃多了会变黑。真的是这样吗？许多人觉得酱油是黑色的，所以吃多了会变黑。但是，酱油由粮食发酵而成，它真实的颜色是红褐色。
酱油你肯定很熟悉，开门七件事“柴米油盐酱醋茶”嘛。酱油对咱们来说这么重要，但有传言说呀，“吃酱油会让皮肤变黑。”或者“有伤口的时候，吃酱油会留瘢痕。”这是真的吗？要想弄清楚这个问题，咱得先说说，人到底为什么会变黑。
酱油作为厨房中常见的调味品之一几乎每餐做饭时都会用到但你的酱油真的吃对了吗？吃酱油会让伤口留疤？酱油吃多了会变黑？……小午带您看看这些传言是真是假吃酱油会使皮肤变黑？假的！色素的形成主要因为黑色素沉着，黑色素的多少主要受内分泌调节，也会由于阳光中紫外线的照射而增加。
俗话说，一白遮百丑，一胖毁所有！对于爱美的妹子们来说，夏天最怕的就是长胖变黑了。为了变瘦、变白，妹子们也是很努力了，除了努力运动、防晒、护肤，在吃上面也是相当讲究，水果蔬菜，成为了很多妹子的减肥美白利器。但你知道吗，有些蔬菜水果，反而会让人越吃越胖、越吃越黑。
女人自从过了25岁之后，皮肤各种代谢功能开始逐渐衰退，如果平时不注意保养肌肤，水分会流失加快，皮肤会变得暗黄无光，同时也开始滋生一些色斑、皱纹等问题，其中色斑是最令人困扰的，皮肤上面一大块斑点清晰可见，拉低整个人的颜值。
