来源：家庭医生在线2014年10月23日【评论0条】字号：T|T增生性骨关节病是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。又称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。病因增生性骨关节病有原发性和继发性两种。
腰椎骨质增生，大家有点谈虎色变，一说就害怕自己腰椎骨质增生，其实笼统地来说，腰椎的骨质增生，其实就是一种退变，说白了，就跟我们到了一定岁数，人可能会长皱纹、长白头发，其实基本是一个概念。1、 什么是骨质增生？
对于没有症状的骨质增生，可不采取任何临床治疗措施，但要注意保护关节，可采取适当的运动锻炼。当临床表现明显，且处于急性发作期时，应尽量减少活动，防止过度疲劳，同时可配合药物治疗和一些常规的康复理疗，当症状控制并好转之后，再坚持适当的体育锻炼。
骨质增生是一种骨骼疾病，在我们身体的各个部位，都会容易出现骨质增生的问题。那么，针对身体各部位的骨质增生，我们该如何锻炼和养护呢？颈椎骨质增生锻炼方法1.“米”字操：即以头为笔头，用颈作笔杆，按下述顺序反复书写“米”字，每次书写5～10个“米”字。2.
发表于：2016-06-23作者 王九正浏览量 24 骨质增生是老人病，但是近年来，有逐渐低龄化的趋势，很多年轻人也患上了骨质增生，这是为什么呢？年轻人换骨质增生的原因1.现在办公室一族每天对着电脑工作，身体长时间保持同一姿势，容易导致颈椎骨质增生。2.
骨质增生在临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。
生活中能引起骨质增生的原因有很多，但是对于我们来说我们可能比较急迫的想知道，在日常的生活中有什么比较有效的保健方法。那么具体在日常的生活中该如何才能有效的做好保健呢？下面我们一起来了解下吧。物理疗法对受累关节给予热水浴或其它简单的热疗可以帮助减轻疼痛。
骨质疏松症分为原发性和继发性，原发性骨质疏松一般好发于老年人群与绝经后女性，继发性骨质疏松则有可能是多种原因引起的，例如糖尿病等内分泌疾病、类风湿性关节炎等结缔组织疾病、慢性肾病、吸收不良综合征等肠道及营养性疾病、白血病和淋巴瘤等血液系统疾病、运动功能障碍等神经肌肉系统疾病、长期
腰酸背痛弯不下腰小心坏习惯正在伤害腰椎专家教你用好法宝正确保护腰椎任大江 副主任医师中国人民解放军总医院骨科医学部由于颈椎和腰椎的结构相对薄弱，加上现代生活中频繁的活动以及不正确的姿势习惯，大大增加了腰椎出现问题的概率。
骨刺是随着年龄增长而产生的，当骨头与软组织接触处，因长期承受压力、拉力、损伤、磨损，造成软骨间渐渐失去水分与弹性，同时骨骼周围的肌肉和韧带没办法对关节提供足够地支撑，关节处的骨骼为了不被压断，会自行加固，逐渐长出一个支撑点来保持稳定，这就是骨刺的来历。
