道家养生功之彭祖导引术

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道家养生功之道家气功彭祖导引术（与您分享）
道家气功彭祖导引术之彭祖介绍，本姓钱名铿，尧舜时代人，陆终之子。《史记·楚世家，载:“陆终生子六人，诉剖而产焉。三曰彭祖。”《华阳国志·蜀志，记:.彭祖家其彭蒙。”
吉祥沧浪
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一分钟学会的彭祖养生导引术祛病养生只需一式动作详解
长寿养疗导引又分为:行气祛病法、吐纳祛病法、静坐祛病法。说养疗，在于此导引术和养生导引不同在于，养生动多;说祛病，也不是治病，是预防的祛病。
卫昌国学
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彭祖养生法精要：导引术，简单易学，只有六个动作
其实，战国时期的庄子有更早的记载，《庄子·刻意》说:“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。”
卫昌国学
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社会各界100余位彭祖文化爱好者相聚徐州探讨“彭祖导引养生术”
来自徐州、苏州、连云港等地的彭祖文化爱好者代表100余人齐聚一堂，共同探讨交流彭祖导引养生术，深入研究、弘扬、传承彭祖养生。
淮海之窗
原来彭祖长寿养生十式这么简单易学-没玄学没少儿不宜（上）
如果你去四川的彭山县彭祖山旅游，除了可以参观房中术博物馆，还可以学习导引术。《庄子》“刻意篇”记:“吹嘘呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。”
卫昌国学
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传统养生文化之祖，长寿之王，彭祖的养生之道
彭祖是古代最长寿的人，常被称为我国传统养生文化之祖，长寿之王。孔子以彭祖为喻，说自己传述圣贤之道而不妄作，相信而又喜好古代的文化，也反映出孔子对彭祖的仰慕之情。
杏林老杜
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收藏版——打包古法道家养生功法（一）按摩导引和内家拳
于是《八段锦》、《五禽戏》等古之养生功法流行起来。其实，早在八十年代，国学养生气功也非常火热，因为众所周知的原因，后来几乎销声匿迹，变得非常小众。
卫昌国学
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人人都会人人难做到：彭祖养生秘法——调摄疗养术之调心
有关彭祖的记录较为完整的《彭祖经》记载:“养寿之道，但莫伤之而已:夫冬温夏凉，不失四时之和，所以适身也;
卫昌国学
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彭祖养生四术之-长寿养生十式细节分析第五到十式
上回讲到前五招，我们回头总结一下:第一招:彭祖桩。只是，彭祖桩要点是双手掌心向前。这一式核心在于双手摇动的同时协调运动，以及左右身体旋转时，双手交换时的拉伸如挑担的协调运动。
卫昌国学
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每个人能练习的彭祖长寿身体调养术——四种调摄法和乐趣养身
上回说到彭祖养生秘法之二为“调摄疗养术”，其中首要是“心”调摄。上次讲了六种“心调摄”。今天讲身体调摄。需要明确的是，心的调摄不是离开身体说心，当然，“身体调摄”也不是离开“心”调摄说身体。实际上，两者是相辅相成，不可分割。只是，分开讲更容易分类和把握。
卫昌国学
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彭祖健身法六步法在《神仙传》中描述彭祖的修炼功法，
在《神仙传》中描述彭祖的修炼功法，“...常闭气内息，从旦至中，乃危坐拭目，摩搦身体，舐唇咽唾，服气数十，乃起行言笑。
落雪听禅观心
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一起来练练导引术，看看能不能长生不老
一般不机智
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搜神记卷1之彭祖：连鬼都坑一张饼换800岁
搜神记卷1之彭祖【原文】彭祖者，殷时大夫也，姓篯，名铿，帝颛顼之孙，陆终氏之中子，历夏而至商末，号七百岁，常食桂芝，历阳有彭祖仙室，前世云：祷请风雨，莫不辄应，常有两虎在祠左右，今日祠之讫地，则有两虎迹。
阳光开朗老男孩
最彭山！看，今天彭祖山好好好闹热
上午9点30分，伴随着“寿孝满重阳”文艺展演，在一片浓厚的节日氛围中，2021年四川省“我们的节日·重阳”示范活动暨彭祖山养生登高游活动正式启动。
攒够音乐去旅行
彭祖与徐州
徐州大彭村的彭祖墓应该是彭祖真实的墓地，至于传说彭祖晚年曾隐居福建武夷山，避战祸入蜀等传说有待考证，还有全国像四川彭山等多地的彭祖墓，可能是彭祖的衣冠冢或是彭氏后裔或支系之墓。
文化学者龙溪居士
《太平广记》志怪故事：彭祖的养生笔记（列仙传系列）
纣王自焚鹿台那年，他寿该七百六十七岁，但是一点也不显老。他自幼好静，对什么都没兴趣，不追名逐利，也不爱华服车马，唯一爱好的就是静心养神，大个保温杯泡枸杞。
评书廉颇
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彭山“非遗”，安排
时间留给我们太多宝藏。百代兴衰，先人走过的路，留下的智慧和经验，全部交汇在今天，形成了文化遗产。这份浪漫而厚重的礼物，值得被深刻而虔诚的传承。今天（6月13日）“文化和自然遗产日”你知道吗？
攒够音乐去旅行
彭祖火龙功，这个冬季不怕冷
火龙功重在抗寒，但有整体调控作用，可防治寒病，增强体质，提高免疫功能，减慢衰老过程，从而祛病强身，延年益寿。
阳光不岫
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源远流长的中华元素
千百年来，中华民族以龙的传人而深感自豪，中华大地被称作龙的土地，龙已成为中华民族的崇高徽号。索本求源，龙图腾就起源于位居我国上古三皇之首的伏羲，伏羲也称太昊。
炎帝高氏
如何破解精神敏感的困局？别躺平，古法八段锦给你支招
我们都会有精神敏感的时期，面对困局，你有好办法吗?很多人试了许多方法，最终选择了躺平、听之任之，把一切交给时间。
大河妙手古法八段锦
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