冬天到了，本身冬天就冷，但是有的人格外的怕冷，中医上有一症状，叫做“阳虚则寒”阳虚症状的患者，会更比较怕冷，这时候如果想让身体暖起来，大家都是想着补阳，但这个时候千万不能直接补阳，接下来张医生就和大家说一说。
天气一冷，有人就“遭不住”了，他们开始出现手脚冰凉、面色无光、遇冷腹泻等问题，衣服越穿越厚，但身体却总是暖不起来。很多人说这是“体寒”了。那么，“体寒”到底是什么寒？又是怎么来的呢？寒来百病生中医认为，“阳虚则寒，阴盛则寒”。
“医生，以前我的身体像个小火炉，但是最近却越来越怕冷了。请问这是怎么了？”广东省中医院男科教授陈志强介绍，从中医方面来讲，这些症状多属于脾肾阳虚的范畴。中医认为，阳虚多因体内阳气虚弱，或因外感阴寒邪气导致阳气受损。
如果说，你也总是怕冷，手脚冰凉，用了很多温阳散寒的药物，还是没办法改善?这种原因，在近些年来也逐渐占有很大比例，因为现在生活压力大，肝气郁结的人实在太多了，肝主疏泄，负责疏通气机，一旦肝气不畅，无法推动气血周流全身，四肢失去气血的温煦，当然也会怕冷，但这种怕冷 ，往往在运动或者活动之后，气血运行开来了，怕冷现象就会得到改善。
