生命最大的价值就是情绪稳定,你仔细观察周围那些动不动就生气的人,那些“点火就着”的人,他们很快就会被自己的情绪所吞噬。社会心理学家费斯汀格有过这样一个理论:生活中10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。