一般来说，清理眼镜我们都是用眼镜布擦一擦。据统计，使用一个月的眼镜上，细菌数量会超过一百万……一百万……小癖先去冷静一下……不过，这个数字也不奇怪。如果你想如果你一个月都不洗手，只是擦一擦，会怎样？那画面太美不是吗？那么，用香皂或清洁剂给眼镜洗澡？
现在有好多人啊，都戴上了眼镜，都说眼睛是心灵的窗户，但好多眼睛出现了问题，感觉干涩发痒，或者是视物不清，迎风流泪等问题，我们的眼睛就好比机器一样，如果时间用的久了，一直不知道保养，那这个问题啊，就会越来越多，所以啊，我们定期的给机器做做保养，缺机油的加机油，零件有问题的，就修理零件。
每天晨起或睡前先将双手掌摩擦至发热，然后用其迅速按摩双眼，待手掌的热感不明显时，再重复做一遍。可站在窗前2-3米处，用双眼分别沿逆时针和顺时针的方向依次注视窗口的4个角，同时转动眼球，在每个方向转动眼球7-14圈。
很多情况下，眼睛干涩是由眼疲劳导致的。为缓解眼疲劳和眼睛干涩，市卫健委给出了七点建议→“20·20·20”休息法则，多眨眼，清洁眼睑，适当热敷，使用加湿器、空气净化器，少熬夜、少喝咖啡，合理使用人工泪液滴眼液。
眼睛是心灵的窗口，但在平时我们用眼的机会特别多，如果不保养，眼睛就会出现很多问题，如疲劳、眼袋、鱼尾纹。所以，眼睛要如何保养呢？一、要经常洗脸，眼睑也要洗不要在空气（或者水下）浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适，应当用眼药水，分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.
