教你做好吃的凉拌鸡丝，香辣味美，低脂高蛋白，解馋营养的下饭菜。一到每年的夏天，肯定会掀起一波健身瘦身的狂潮，毕竟在这个炎热的季节了，俊男美女们的身材肯定显露无疑，爱美人士对于自身的管理大多非常苛刻，为了在夏天展现出自己健硕和秀美的身姿，适当减肥锻炼就变得迫在眉睫了。
说到“减重”，有些朋友是谈肉色变，其实肉没那么可怕，高蛋白低脂肪的肉类是有助于我们来减肥瘦身的，因为肉的蛋白质构成最接近人体，最容易被人体消化吸收和利用，每天补足了蛋白质，可以让人体基础代谢加快，燃烧脂肪更快，是做到“光吃还不胖”的关键。
#头条创作挑战赛##挑战30天在头条写日记##下酒菜##辣#这道【香辣鸡丝】既能当凉菜，也能当平时解馋的小零食，低脂肪、高蛋白，多吃也没啥“罪恶感”~口感是稍微有点嚼劲的那种，吃起来不无聊，凉着比热着会好吃很多~如果家里来了亲戚朋友，需要准备个下酒菜，做它也很合适哦~原料
