求医治病的过程中，常会遇见亲朋好友提供的一些偏方、秘方。虽然这里面有一些掺假、夸张的成分，但是这些从生活经验中总结出的治病之法，有很多还是相当富有智慧的。比如，盐敷法。当身体部位出现疼痛的时候，可以将炒热的盐直接敷在疼痛的部位。
萧秋水按：此际，我趴在被窝里写文章，分外想念深圳，想念各种取暖的设备，其实这个艾盐袋也不算沉，早知道这边这么冷，就直接带过来了，写东西的时候坐在上面或者盖在膝上，临睡前放进被窝里，都可以很暖，就不用像现在这样狼狈了。
肚脐是人体所有穴位中精气最集中的地方，同时也是生命孕育之初的营养通道。它的位置在人体的中枢部位，不但脉络丰富，而且与生殖器官，大脑同处在同一轴线上，还具有将能量放大的功能。通过肚脐给药，药物的有效成分便可以迅速渗入到血液中，从而达到调节全身气血的目的。
随着三伏天的到来，我们迎来了一年中补充阳气的最佳时节。对于那些体质偏寒、容易感到手脚冰凉的人来说，这是一个提升体质的绝佳机会。01简单易行的盐敷法在炎热的夏季，除了传统的晒背方法，我们还可以尝试一种简单易行的补阳方式——使用盐敷。每晚睡前，将加热后的盐装入布袋，敷于肚脐之上。
时间马上就到中伏，天气也是越来越热。众所周知，夏季是补阳气的好时候。尤其是对于素体阳虚，一降温就手脚冰凉的人，一定要抓住三伏天这个时机，把身体补起来！三伏用好一把盐对于夏季补阳气，很多人会选择“晒背”。事实上，还有一个更简单的方法，让你睡着觉，就能激发阳气，克制体内阴寒！
开春了，但气温总是反反复复，不少人在受凉后腰腿疼痛的老毛病又犯了。中医上讲，用炒热的粗盐热敷又称为“熨”，可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用，能够将人体内的湿气、寒气吸收出来，以达到缓解不适的目的。
天冷后，咳嗽的发病率上升，许多老人出现反复咳嗽，久治不愈。中医认为，这是寒气伤肺所致，用热盐敷肚脐和两胁，能起到温肺止咳的作用。两胁通肺，肚脐连肾，盐炒热之后，其温热之性可以进入肺、肾二经，能温养肾阳、宣通肺气，从而有效止咳。
开春了，但气温总是反反复复，不少人在受凉后腰腿疼痛的老毛病又犯了。中医上讲，用炒热的粗盐热敷又称为“熨”，可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用，能够将人体内的湿气、寒气吸收出来，以达到缓解不适的目的。
点击上方“蓝色字”可关注我们！粗盐敷肚子是一种慢性的养生行为，粗盐敷肚子一般分两种情况，一种是把粗盐放到锅里或者电磁炉里炒热，然后装进提前准备好的袋子里面，再放到肚子上面热敷。一种是把粗盐先装进袋子里面，在准备一个热水袋放在上面，慢慢的把粗盐捂热来热敷肚子。
肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，中医称之为“神阙穴”。神阙穴本质上是脐带脱落后留下的疤痕，是胎儿生前从母体获取营养的通道，其内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，历来被医家视为治病要穴。脐疗法来自于经典医书《针灸甲乙经》，至今已有千年之久。
