很多女性都会有脸色不好的困扰：面色苍白、萎黄、无光泽，严重影响到了许多MM的心情。除了常见的食疗法之外，我们可以通过泡脚来进行美容。不单单限于脚部的美容，还包括全身的美容。今天爱美网小编就为大家简单介绍一下几种泡脚妙方，让各位MM面如桃花，青春常驻！1.
泡脚，是很多老百姓都喜欢做的一件事。比如在寒冷的冬天，已经疲惫一天了，临睡觉之前泡泡脚，不仅能祛除脚臭脚气，还能缓解全身的疲劳，让人陷入幸福当中，在民间更有冬天用热水泡脚“胜吃补药”的说法。热水泡脚“胜吃补药”？
脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，加上地心引力的影响，血液回流时就特别费劲。如果每天适度泡脚，就等于在身体的下部加了一个“泵”，不仅可以助心脏一臂之力，加速血液循环，达到增加机体抵抗力的功效；还可以改善脚
本文导读：睡前泡脚不仅能缓解白天的疲劳，还能让我们更快的入眠，同时也是治疗失眠较好的方法。那么，中医泡脚治疗失眠的药方有哪些呢？声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知由于生活压力大、工作节奏不断加快，周围有很多人都在为睡眠质量不好而苦恼不已。
冬天天气寒冷，如果你容易出现手脚冰凉的现象，泡脚减肥法就很适合你哦。泡脚减肥法的具体做法原理：用热水泡脚可以加快血液的循环，提高身体的新陈代谢，提高了新陈代谢，只要我们控制好饮食，不要暴饮暴食，那么泡脚就能帮助我们消耗身体中的脂肪了。
热水泡脚。脚是离心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环、加速新陈代谢多有好处。若能养成每天睡觉前用温水(40℃－50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾的习惯，可起到促进气血运行、舒筋活络的作用。对老人来说，更有祛病健身的功效。喝杯加蜜牛奶。
