经常听到身边的朋友说：平常没什么感觉，可体检突然发现得糖尿病了。其实糖尿病的到来并不是没有征兆。在确诊糖尿病前，有一个 “糖尿病前期”的阶段，只要查血糖就能发现。如果控制得好，可以逆转成正常。只是这个前期阶段，被很多人忽略了。
血糖水平的变化对健康影响很大，血糖高的人，建议尽早控制血糖，以免发展成糖尿病。以下是不同血糖范围的情况及应对方法:空腹血糖<3.9mmol/L:已经属于低血糖范畴，轻度低血糖可能会出现饥饿、心慌、出汗、手抖等症状，严重时甚至会导致神志不清和昏迷。
糖尿病，慢性疾病中不可忽视的一个疾病，它可引发很多严重并发症，也就会给身体带来更多损伤，寿命也会因此大大缩短，对于糖尿病的防治，也是受到越来越多的人关注，主要是现在的糖尿病患者，基本上已经不分年龄，任何年纪的人都有可能中招，就不得不让人引起重视。
生活压力大，需要来点甜食来解压，甜食充斥着生活的每个角落，糖人也慢慢增多。空腹血糖的正常值范围就是3.9~6.1mmol/L，但是如果你的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L，说明你的空腹血糖高了，导致了你的空腹血糖受损，意思是高于正常值却低于可以诊断糖尿病的标准。
秦悠然被迫提早与“糖”为敌。她21岁，没有糖尿病家族史，大学临床医学专业在读。她对这个病有基础的认知，但当她出现眩晕、盗汗、手抖等相关症状时，并没有往糖尿病的方向想。她测出空腹血糖超过17，是正常值的三四倍。
