其实紫心番薯不好吃.....因为个头小所以买了，要黄心红心的番薯才够湿润和香甜。 主料 红薯适量微波炉叮红薯的做法步骤1. 红薯用湿润的厨房纸巾包好2. 平铺在微波炉盘上（不用纸巾包，放浅盘中，加点水，用微波炉专用保鲜膜盖住保湿也行）3.
红薯的营养价值算是蛮高的了，无论是清蒸还是煮粥，人们都喜欢放几个红薯进去，健康又安全。方法一材料：红薯，黄油，芝士片，牛奶，吉士粉，糖。做法：红薯洗净表皮微波炉高火加热5-8分钟取出。红薯对半切开，挖出红薯肉，保留约3mm的皮做托用。
1. 红薯选择这样椭圆形的，每个大概在250克-300克之间大小的。这样的红薯在烤制的时候更容易烤透，如果太大，又十分圆的红薯微波炉里烤的时候很难将红薯心部分烤熟。2. .准备两张住房纸巾。3. 将厨房纸巾在清水里湿透，包住其中一个红薯。4.
家里有微波炉的，没少用微波炉烤红薯吧。外面卖的烤红薯大多保证不了卫生问题，还不如自己在家里用微波炉做出来的健康，口感也都差不了多少。想知道红薯的吃法以及红薯的做法吗？那就一起来看看吧。在家自制烤红薯，既简单又方便，看起来就特别有食欲，让人吃了还想吃，简直就是停不下来。
美味可口的红薯条，因为黄油的加入而变得奶香四溢，是一款老少咸宜的休闲美食。 方子份量：180g（2-3人份） 难度：切墩(初级) 时间：10分左右 主料 红薯200g 黄油10g 椰蓉适量 奶香红薯条#美的微波炉菜谱#的做法步骤1. 食材准备2.
做法步骤1、挑偏长型的红心红薯，洗净后浸盐水中一小时，会让红薯更松软香甜。不用擦水，备用。2、用打湿的厨房纸巾包两层。3、放入微波炉，高火叮8分钟，翻面再叮3分钟。4、取出，去除纸。5、剥开试试，表皮湿润，里面绵软。心情故事最近走在路上，看到每个姑娘都手揣着口袋。
微波炉烤红薯分类：微波炉 作者：意子衿 创建时间：2011-11-07 19:49:09 用料：红薯 微波炉 厨房用纸（餐巾纸） 步骤：0. 红薯带皮洗干净，不要擦水。1. 包上几层餐巾纸洒上点儿水，为的是烤的过程中保持红薯水分，不会烤的太干。2.
红薯细腻甜美，配上芝士的咸香，简直不能再美味啦！，美的微波炉做的，更快更好吃哦！By 羽小艾用料番薯一个 约250g马苏里拉芝士 适量糖粉 20g牛奶 适量做法步骤1、1、番薯洗净，不要去皮，切开均等的两半，放入微波炉里，活力80，3分钟左右至熟。
天气渐渐转冷，又到红薯飘香时节。大街小巷到处都是售卖烤红薯的商贩，香甜的气味让人忍不住想要买一个过过嘴瘾。外面的红薯，在烤制过程不一定健康安全，想解馋怎么办？暖暖教你教你在家自制烤红薯，不用烤炉烤箱也能完成！家庭自制烤红薯自制烤红薯，我们需要用的材料非常简单：红薯和厨房用纸。
（央视财经《回家吃饭》）秋冬季节红薯正是应季好食物，本草纲目记载红薯补虚乏，益气力、健脾胃、强肾阴，快来学学红薯的美味吃法吧！想吃烤红薯又不想出门，只要家里有一个微波炉，就能足不出户吃到美味烤红薯。材料：红薯、卫生纸、微波炉步骤一：将红薯洗干净以后放好备用。
微波炉作为一种快速加热食物的电器，随着技术的发展，已经成为了我们生活中不可或缺的助手，它不仅可以用于加热食物，更可以用于制作各种美味的菜肴，今天就让我们来探讨一下微波炉的使用技巧，看看这8种做法你是否知道呢？一：微波炉超级多用途，你用对了吗？
做法步骤1、我家格兰仕的微波炉，高火，20分钟。以前用过美的的微波炉，高火10分钟即可。大家在微波的时候也可以先试试自家微波炉的火候在定烤制的时间。2、微波出炉的烤红薯，拿出的时候小心烫手。稍微晾凉即可食用。味道甘甜，香味十足哦！3、红薯个头不要太大，比拳头大的即可。
