如果你是34岁-40岁的女生，想要变年轻，那就要抓紧行动了。因为你正处于人生的第一衰老加速期，这个时期的衰老速度有多快？你可能有感觉到。以前熬夜，第二天脸上最多出点油；现在熬夜，气色要一周才能恢复回来。过去吃糖，身体并无反应；现在吃糖，第二天脸上就会爆痘。
很多人都有这样的感觉，一旦过了40岁，尤其是中年女性，感觉衰老的特快，自己都能感觉的到身体的变化。随着基础代谢变慢了，身体控制不住的发胖臃肿，吃得少也不管用，喝口凉水都要长肉的节奏，由于地球引力几十年的作用，脸部、胸部、臀部肉肉都有下垂趋势，体型也不好看了，想运动吧，还力不从心，坚持不下来，另外，因为气血不足造成的还可以导致脸色发黄暗沉等等。
