女生洗头发，好像一种仪式，事先涂上润发素，过20分钟后再去洗头发，用的洗发水都要精心挑选。洗好头发，抹上发油或发膜，热气蒸10分钟，最后用电吹风吹到八成干，如此操作下来，一两个小时都算快。但洗头发是要讲科学的，有些朋友觉得自己头发油，一天不洗浑身难受，于是天天洗头发。
干性发质的话，可以在2天一洗，其实关于洗头发的频率并没有最佳答案，其实根据自己头皮毛囊分泌的油脂多少来决定的，如果是正常的话，而且没有太多的油脂和头皮屑，那么就，2到3天洗一次就可以了，这种情况说明，头发属于干性头皮，头皮屑就会比较的多，那么可以使用一些滋养去头皮屑的洗发水。
来源：【赣南日报】你一般什么时候洗头？有人说，不能在早上洗头，会损伤身体的阳气；也有人说，不能在晚上洗头，晚上阴气比较重，洗头会导致湿气入体。那到底早上洗头和晚上洗头，哪个危害更大？其实选择早上洗还是晚上洗，关键在于：是否把头发吹干。
开篇先问一个问题：你一般什么时候洗头？其实关于洗头的时间，一直都有争论：有人说早上洗头会“湿气入侵”，对身体不好；也有人说晚上洗头会“消耗阳气”，对健康不利。那究竟什么时候洗头，才正确呢？洗头时间有禁忌吗？老人常说，早上洗头，会“湿气入侵”？
一旦脱发，也不用感到异常的害怕，只要在平时的养护中保持一些好习惯，那么就可以很好的预防脱发。在早晨，人们刚从睡梦中醒来，身体的血液循环还没恢复到正常的时候，因此，刚起床时不宜立即马上洗头，否则就会引起头疼等情况，建议在起床活动后再洗头，洗完吹干再出门。
每次到洗头的时候，从早上就开始酝酿，做心理暗示，下班回到家，看着时间，想着再等半小时，还早着呢，然后一连串的半小时过去了，终于到了非洗不可的时间了，才缓慢起身，走进浴室，哎，洗完头就感觉自己跟渡了个劫似的
