接诊中，经常碰到这样的患者，稍微活动一下，甚至吃个饭，就能出一身汗，尤其是头面部，汗出的更是多得像是下了一场雨一样。按说这么爱出汗，那肯定是怕热不怕冷对吧？偏偏这种人还特别怕冷，常年手脚冰凉。这是怎么回事呢？今天我就给大家详细讲解一下，这种情况的产生原因和解决办法。
大家好，我是潘医生，最近经常有粉丝问我，潘医生，我发现自己经常动不动就出汗，这种情况让我有些困扰。有时候只是稍微走几步，或者是进行一些轻微的活动，汗水就会不停地流淌。更令我感到尴尬的是，有时候吃几口饭，汗水就会湿透全身，让我非常不舒服。
因为头面食属于我们上焦偏上的位置，所以头上爱出汗很可能是因为上焦火太大导致的，比如说这个心肺火比较旺的时候，火气熏蒸头上就会开始出汗，不过这时会伴随着一些心情烦躁，胸口闷，失眠，以及牙龈肿痛，口腔溃疡等一些上火的情况，舌头伸出来呢，舌前段，舌尖的位置通常是比较红的，这种情况下我们可以用一些淡竹叶，莲子之类的中药清一清上焦火。
头汗多如雨，多是一虚和二毒，中医教你快速止汗。1. 头汗多如雨，多是一虚和二毒，不少患者说一到夏天出汗就超级多，这在中医来讲多是一虚和二毒。2. 首先讲讲一虚，它指的是阳虚。中医认为头乃诸阳之会，是阳气交汇之处，阳气具有固摄汗液的作用。
有的人很爱出汗，尤其是到了夏天，动不动都大汗淋漓的，尤其是头颈部位的汗特别得多，并且吃个饭也会汗流不止，那么对于出汗这种情况，我们首先就会想到是气虚了，很多人都会用到一个叫玉屏风散的药，但是用了之后并没有太明显的效果，还是汗流不止，这是怎么一回事呢?
经常有朋友说，自己特别容易出汗，一会儿功夫头发就湿了，甚至一紧张都会汗流浃背，头发粘在一起，衣服粘在背上，味道又特别大，在家还可以冲个澡，可是出门在外就别提有多尴尬，有没有简单的止汗方法，今天给大家介绍两味药，益气固表止汗。
