接诊中，经常碰到这样的患者，稍微活动一下，甚至吃个饭，就能出一身汗，尤其是头面部，汗出的更是多得像是下了一场雨一样。按说这么爱出汗，那肯定是怕热不怕冷对吧？偏偏这种人还特别怕冷，常年手脚冰凉。这是怎么回事呢？今天我就给大家详细讲解一下，这种情况的产生原因和解决办法。
大家好，我是潘医生，最近经常有粉丝问我，潘医生，我发现自己经常动不动就出汗，这种情况让我有些困扰。有时候只是稍微走几步，或者是进行一些轻微的活动，汗水就会不停地流淌。更令我感到尴尬的是，有时候吃几口饭，汗水就会湿透全身，让我非常不舒服。
头汗多如雨，多是一虚和二毒，中医教你快速止汗。1. 头汗多如雨，多是一虚和二毒，不少患者说一到夏天出汗就超级多，这在中医来讲多是一虚和二毒。2. 首先讲讲一虚，它指的是阳虚。中医认为头乃诸阳之会，是阳气交汇之处，阳气具有固摄汗液的作用。
经常有朋友说，自己特别容易出汗，一会儿功夫头发就湿了，甚至一紧张都会汗流浃背，头发粘在一起，衣服粘在背上，味道又特别大，在家还可以冲个澡，可是出门在外就别提有多尴尬，有没有简单的止汗方法，今天给大家介绍两味药，益气固表止汗。
中医教你3个可能更对症的。很多人吃饭一身汗，或者满头大汗，额头汗比较多，这是怎么回事呢?当你是汗多、容易乏力、气不足的时候，这时候可以参考玉屏风颗粒，如果到了夏天汗多，玉屏风散不好使了，这几个药，你可以试一下。
稍微一动就满头大汗，不要在只盯着玉屏风颗粒了。玉屏风主要针对的就是肺气虚引起的出汗，而人出汗严重并不是只有这一种原因，还有可能是湿热、阴虚、气阴两虚所导致的。下面侯医生就教你如何辨证自己是那种出汗。第一种脾胃湿热导致出汗，这种出汗往往会出现头部两鬓汗多，并且是吃个饭就出汗了。
