“无肉不欢”是现代很多人的真实写照，餐桌上没有肉，这顿饭感觉和没吃一样。但是，“吃肉容易致癌”这个重磅炸弹一出，炸的吃货们心里久久不能平息。要健康还是要吃肉，这是个问题。其实，不必恐慌，“吃肉容易致癌”这里的肉是有特定范围的，并不是所有的肉吃了都致癌。
肉松咸甜适中，口感香浓，不管是在正餐当中或者是一些小零食里面，肉松经常被作为一种辅助材料，甚至有家长特意为孩子购买肉松作为佐餐，认为肉松具有一定的营养价值。但是宝鸡市营养学会的专家提醒家长，孩子应少吃肉松。
近几年，不断有儿童癌症的新闻出现，这与我国儿童目前的饮食情况、环境问题分不开。前段时间，合肥市一儿童因乱吃垃圾食品导致胃癌，再次敲响了儿童健康的警钟。不少医生提醒，家长应该培养孩子吃正餐的好习惯，不要过多地吃带有颜色的零食。
Domingo JL， Nadal M. Carcinogenicity of consumption of red meat and processed meat: A review of scientific news since the IARC decision. Food Chem Toxicol. 2017 Jul;
食品添加剂的问题自己注意就好，而有些垃圾食品也要时刻关注，所以家长们应该记清楚孩子不能碰的垃食品都有哪些！1.油炸类食品油炸的食物中含有大量的油炸淀粉及各种致癌物质，它在人体中沉积，不仅会破坏维生素的组织结构，还会让蛋白质变性。2.
为了宝宝吃饭问题，妈妈们积极开动脑筋，变换花样，比如说给宝宝辅食里加点肉松。婴儿肉松不止是宝宝佐餐的好食物，还是营养均衡的好来源哦！然而，现在的宝宝肉松或多或少都包含了一些食物添加剂，为了宝宝吃得健康，妈妈们最好是自己在家里DIY一份美味的肉松哟！
盐生活厨房必备的调味料，自古就有“要想鲜，加点盐”的说法，盐的作用可见一斑。但对于婴幼儿来说，盐不仅仅生活调味这么简单，如果食用不当，可能会影响宝宝的健康。特别生活对于口味较重的家庭，在给宝宝吃盐时应严格控制量，千万不可按大人的口味的放盐。
一、油炸类食品主要危害是：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。二、腌制类食品主要危害是：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
自从有了娃，是不是连逛超市都“变了味道”?曾经，盯着可乐、薯片各种零食不放，现在专门寻觅一些娃能吃的!其中“儿童专用食品”就加入了爸妈们的购物清单。但是，傍上“儿童”二字就价格翻倍的食品，真的对娃好吗?
添加辅食要尽可能吃天然食物“从小儿消化系统发育特点来看，刚出生的婴儿胃脂肪酶发育较好，几乎没有胰脂酶，对蛋白质消化能力较好，而消化淀粉能力较差。母乳中的脂肪酶可以补偿胰脂酶的不足，随着年龄增加婴儿吸收脂肪的能力也逐步提高。
小编最近都抵抗不住的就是零食的诱惑，其实对于成年人只要不过多摄入是可以用它来补充能量的，但这对于孩子要尤为谨慎，下面这个事情值得所有家长引起注意。▼▼▼合肥一个6岁儿童被查出胃癌，原因竟然是平时不爱吃正餐，总是喜欢吃各种带有颜色的食物。
1、烤肠 很多烤肠在加工过程中，会添加发色剂亚硝酸盐，亚硝酸盐在体内会转化为亚硝胺，而亚硝胺是明确的致癌物，可导致食道癌、胃癌等。很多熟食肉类，看上去颜色很鲜艳，其实也是加入了亚硝酸盐(正常煮熟的肉如猪肉或牛肉的颜色为灰色或发暗)。烤肠持续烤的过程中，同样会产生一些不健康的物质。
宝宝从6个月开始添加辅食， 给他们吃什么辅食才既开心又健康呢?这时候宝宝视觉与味觉的发育使他们对周围环境事物充满了好奇， 在市面上各种形状可爱的饼干、 糖果和颜色绚丽的饮料总会吸引宝宝的眼球， 但这些食物是不是都适合婴幼儿吃呢?
《妈妈网特稿》“我要吃雪糕！我要吃薯条！”“去吧，是最后一次啊！”当越来越多的父母们开始烦恼，宝宝长大了，开始接触各种美食的诱惑，他们不再满足于一日三餐，水果辅食，开始频繁得向大人提出各种零食需求，而每次都因为父母们的“心软”，不设限得一再满足宝宝的需求。
