来源：【三秦都市报】据教育部网站消息，近期，教育部联合公安部、国家消防救援局开展中小学生校外培训“安全守护”专项行动，全面守护中小学生培训安全。针对舞蹈、体育等以身体训练为主、较易出现伤害风险的培训活动，特在此作出校外培训安全提醒“五不要”：一、不要在无安全保障的情况下进行培训。
近期，教育部针对舞蹈、体育等以身体训练为主、较易出现伤害风险的培训活动发布提醒：不要过早对孩子进行过强柔韧训练。提醒指出，孩子身体发育过程有不同阶段，需科学练习，过早过强的柔韧性训练可能产生孩子器官发育不良、肌肉发育缺陷等问题。
学舞蹈身体僵硬的人非常多，而柔软的人非常的少，所以僵硬的人就需要后天的学习，舞蹈中最忌讳的就是身体僵硬，你的心底不用默默的羡慕别人身体的柔软程度，而你需要的是坚持，从“僵硬”到“柔软”的过程，舞者究竟经历了什么?
奥运在千里之外的里约点燃圣火并全面展开各项赛事，“台上一分钟，台下十年功”，运动员们场上每一分钟比拼的背后，是凝聚了艰苦训练的心血，当其他同龄孩子在家吹着空调玩着电脑享受舒适假期的时候，这些小运动员们在老师的指导下训练，不怕挥汗如雨，不怕苦累，为了他们的体育梦想拼搏。
未满10周岁的儿童慎做“下腰”等脊椎、腰部身体训练，避免出现脊柱的伤害。近期，教育部联合公安部、国家消防救援局开展中小学生校外培训“安全守护”专项行动。针对舞蹈、体育等以身体训练为主、较易出现伤害风险的培训活动，提醒不要过早对孩子进行过强柔韧训练。
