和爱的人睡在一起睡眠质量

资讯

原来和生理性爱的人在一起睡觉会是这样：
不知道大家有没有这种体验，自己一个人睡觉有的时候睡觉会睡不好，也有可能做梦。但是跟爱的人在一起时，就会很容易犯困，也会莫名的心安，深度睡眠也比较多。
猫渡巷
原来跟生理性爱的人在一起睡觉，会是这样。
大家有没有发现，和爱的人在一起时会很容易犯困。因为爱的人在身边时，心理比较轻松，可以缓解焦虑和压力。
勇往直前阿布123
1评论
和生理性喜欢的人一起睡觉的5大好处，一起来看看吧
一个人睡觉时可能会睡眠不佳，容易做梦，但与爱人相伴时，却会感到无比的困倦，也会莫名地心安，更容易进入深度睡眠。
缘来是你
和喜欢的人一起睡，才是世间最好的补品～
其实，与不爱的人共处，如同给心灵蒙上一层阴影，让人情绪低落、焦虑不安，导致睡眠质量下降，久而久之身体状况也会受到影响。
小情感
和爱人一起睡觉可以“补身体”情侣们同床共枕真的能睡得更香吗？
2022年，美国亚利桑大学的科学家们找到了1007位成年人，详细了解了他们近一个月内都是怎么睡的，包括跟伴侣睡觉和一个人睡觉的情况。
老张科普
58评论
怎样睡眠更好，研究表明：成年人与伴侣一起睡效果更好
有的人是因为打游戏，有的人看短视频，有的人追剧，这些都让人不知不觉时间就过去许久，导致睡觉时间晚，还有就是各方面压力过大失眠的人群也越来越多了。
流影时尚喵
和爱人一起睡觉可以“补身体”，同床共枕真的能睡得更香吗？
不仅可以增进两个人之间的亲密感情，还可以享受更好的睡眠质量。但是，关于同床共枕是否真的能够“补身体”这个问题，有些争议。
情感心理学者
1评论
10000+人研究证明：和喜欢的人一起睡真的更好
实验收集1007名成年人的睡眠、饮食、环境、健康活动以及社交活动等数据并进行分析，详细评估了睡眠状况，包括共眠、独睡、失眠程度和打呼噜等情况。
北京慕思
和爱的人一起睡觉，可以“补身体”
阅读此文前，点下关注，方便您进行讨论和分享，感谢您的支持和理解!在生活的沉浸中，我们往往忽略了亲密关系中一个看似微小，却可能是“隐形杀手”的因素——床上问题。
爱生活的飞翔的兰花
科学新发现：成年伴侣同床而眠，比一个人睡得更香
最近，亚利桑那大学的科学家们在期刊《SLEEP》上发表了一项有趣的实验研究，该项研究结果表明:与伴侣同床而眠的成年人，比独自睡觉的成年人睡得更好。
科学观世界
研究发现，与伴侣同床，睡眠更好
新分居时代已经悄然来临，越来越多的夫妻开始用行动颠覆传统观念，分开睡，并不是婚姻已经出现危机，而是为了给对方一个空间，一个完美的睡眠，一个自由呼吸的休息室，既是相爱的，又是自由的，既是合二为一的，又是独立的。
SCI医学科研
一起睡觉的好处
一起睡觉，是伴侣之间表达亲密的仪式，像两只小动物一样窝在被窝里。互相依偎着睡着，再从对方的怀里醒来，是很多人对情侣生活的美妙想象之一。
丁香医生
13评论

加载更多

视频