难怪饭店的八宝粥那么好喝?原来做法有诀窍,一次做一大盆不够喝。哈喽,大家好,我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?八宝粥是我们日常生活中最常见一种美食了,每次去饭店里喝八宝粥的时候,我都会点一杯我们这里有名的众稻八宝粥。
大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。我是一位美食爱好者,也是一位养生达人,平时喜欢看养生、健康方面的书籍,深知早餐的重要性,多年坚持着早起自己做早餐,尽可能地做到谷物多样化,荤素搭配,适量水果,烹调方式多采用中低温清炒、蒸煮,低油、低盐、控糖,收获的不仅有好身体,还有好身材、好精力、好心情,希望朋友也重视早餐!
在胃口不好的时候,很多人都会想要喝一碗妈妈煮的粥,食物带来的安慰是最为有效的。古时候,到了农历的腊月初八,家家都会熬上一锅腊八粥,正所谓“腊月八日梁宋俗,家家相传侑僧粥”,也是中国传统节日的小吃的一种。
稀饭是我们生活中常见的一种饮料,它包括凉性粥、滋补粥、黑米粥、红豆粥、小米粥,可以简单地理解为:五谷杂粮煮粥是一种粘稠食物,人的一日三餐,离不开粥的滋养,五谷杂粮中含有大量营养物质,符合人体消化吸收,人体所需所需的大量营养物质,才能使人吃饱饱饱,才能吃起粥,吃着更健康。
咱们中国的老传统,腊八节这天,一定要喝腊八粥。精心搭配的腊八粥,食材丰富,香甜美味,家人都爱喝。所以,不光腊八节这天要喝,寒冷的冬天,建议大家每天都煮一些腊八粥给家人喝。现在生活水平提高了,我们随便搭配就可以煮出来一锅腊八粥,因为食材太丰富了。
1:黑米红豆粥,黑米二百克,糯米五百克,红豆二百克,红糖一百克,清水二十斤,黑米和红豆提前泡水,一般都是头条晚上泡,第二天早上熬粥,开锅以后再倒入原料,正常情况煮五十分钟左右,最后加入红糖即可,糖的量灵活掌握。