22023 ESH Guidelines for the management of arterial hypertension The Task Force for the management of arterial hypertension of the European Society of Hypertension Endorsed by the European Renal Association and the International Society of Hypertension . Journal of Hypertension， June 21， 2023. | DOI: 10.1097/HJH.0000000000003480。
对于健康方面比较关注的人可能会知道，关于高血压的标准在前几年国际上都是统一的，这个数值是140/90mmHg，当超过这个数值就可以被判断为高血压了，很多人也一直以这个标准作为判断自己血压是否正常的依据。
提到高血压，大家都知道它是一种对健康危害很大的疾病，但是成年人的正常血压是多少你知道吗?很多人在测量血压的时候，看到结果显示血压不超过140/90mmHg，就对自己很满意，而且认为正常的血压就是小于140/90mmHg，但事实并非如此。
如果服药后，血压下降至110/60 mmHg，是否就违背了指南的相关推荐意见?无论男女老少，无论是否有症状，只要血压长期或者反复升高，高压血流冲击血管内皮，就会为动脉粥样斑块形成创造条件，就会增加心梗、脑梗、脑出血、肾衰等严重疾病的风险，这一点毋庸置疑。
参考文献:1 2023 ESH Guidelines for the management of arterial hypertension The Task Force for the management of arterial hypertension of the European Society of Hypertension Endorsed by the European Renal Association and the International Society of Hypertension . Journal of Hypertension， June 21， 2023. DOI: 10.1097/HJH.0000000000003480.
大多数人的认知中正常血压标准120/80，随着生活条件的不断改善，血压标准也有了比较大幅度的变化，血压标准就不再是疫情不变了以往的标准，大家都是往往是以120~80毫米汞柱，但现如今它已经不是固定的标准了。
最近有一件非常有意思的事情，我的一个朋友他30多岁，血压总是在130~140毫米汞柱，低压也在80多，还没到90，以前总来咨询我，我就跟他讲，你这个目前还达不到高血压的诊断标准，但是生活上还是得注意，如果不注意，将来有可能真的发展成固定性高血压。
美国心脏协会修改“高血压”标准，你还算健康血压吗？据外媒13日报道，根据新的“高血压”定义，收缩压达到130毫米汞柱(mmHg)、舒张压达到80毫米汞柱，就已经符合高血压的标准，而不是以往收缩压140毫米汞柱(mmHg)、舒张压达到90毫米汞柱才算高血压。对照看看，你达标吗？
