太极拳，尤其是陈式太极拳，以它那独特的轻沉兼备、刚柔相济、开合相寓、动作螺旋、松活弹抖、快慢相间、内外兼练的运动形式，熔武术与养生术于一炉，使长年从事这一运动的人，不仅可以健身、护身，而且可以健脑、嫩肤、健美。
按语：鸡步双推把的三种表示形式鸡步把中的踵息法鸡步双把中由o到∞的层次修习……色兰！一一一O启始的拳法与成对原则的关系结合，都涵盖在我们提到的＂烟雾＂理论上的认知之中，其中包含着的＂碰撞＂及其无穷尽的延伸和变化…。
李立群出生于一个普通家庭，从小就是一个活泼好动的孩子，在同龄人中，他可以说是出类拔萃，很少有人能够在打架中战胜他，这种天生的战斗本能，让年轻的李立群对武侠世界充满了向往，他梦想有朝一日能够成为一个武林高手，在江湖上纵横驰骋。
