各种棍法大全

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十八般武艺 || 少林疯魔棍法十式
明何良臣著《阵记》一书中〈技术篇〉记述:“学艺先学拳，后学棍。拳棍法明，则刀枪诸技特易易耳。所以拳棍为诸艺之本源也。”
爱武时代
内家 | 形意五行连环棍（全）
此棍法乃形意拳门中的传统套路之一，是国内著名形意拳家耿继善之子耿霞光老先生早年所传。其套路朴实无华，结构严谨，以劈、崩、钻、炮、横五字为主体，步型亦以形意拳中三七步为主，配以独立步、弓步、歇步等。
文肌启武
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昆仑派棍法丨“九州棍法”解析
是以长器在今日，以棍术，犹当在枪、戟等之上，棍之名目甚多，派别亦异，有简而适用者，有繁而壮观者，要所习不同而有别耳。
文化与体育
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古武棍法：少林棍法图说
古武棍法：少林棍法图说
古籍站
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内家棍法：柳条子（下）
1身体右转，右脚向右前方摆步落脚，同时右手向左带棍，左手在右手前抓棍梢，并向左向上再向右压盖，双手在胸前十字交叉抱握棍，眼看棍梢。
文肌启武
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警棍格斗技法，教你轻松击倒歹徒，用雨伞、棒球棒能替代的防身术
警棍在与歹徒的格斗中，能充分发挥其电击、劈打、捅打、点刺、撩架、压格的特性。“功夫武术酷”整理了一套14组使用警棍攻击的招式，分享给大家。对于普通人在实际的防身自卫中，可以用伞、棒球棍、自拍杠等随身物件代替，也能起到很好的效果。
功夫武术酷
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警棍格斗攻击法，简单易学，普通人也能把它练成自己的防身绝招
警棍的基本攻击方法有劈、扫、捅、砍、挑、点、顶。“功夫武术酷”整理了一套警棍基本攻击法，分享给大家。
功夫武术酷
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传统武术为何说月棍年刀一辈子枪？不是长枪难练，是你们理解错了
编者按:老舍先生在小说《断魂枪》里说“月棍年刀一辈子枪”，这句话也是流传甚广，大家深以为然。只要稍微练过一点兵器也就能懂，长枪面对其他兵器的时候是有着很大的优势的，往往练上一礼拜长枪就能打的赢练了很久刀、剑的对手。
冷兵器研究所
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西北棍术知多少
恐怕很少有人能说清.这是因为棍派众多地形复杂，人力难及之故，乃至不少西北人自己也只是弄个梗概而己，据本人所知，西北棍术不下百种之多，然而最具代表性的棍法，无过于民国时期西北棍王王天鹏创编并闻名全国的四大名棍: 天齐棍、扭丝棍、疯魔棍、天门棍和六合棍、蒲团棍等。
古典武艺西北棍法精髓
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河南洛阳：65岁大叔棍法行云流水网友惊叹简直是金庸笔下侠客
大象新闻记者李书宝/文视频1月14日，65岁的洛阳市民宋文建在极寒的疾风骤雪中一套行云流水般的棍法练习，又一次火爆出圈。网友们惊叹：简直就是金庸小说里的侠客！当日，洛阳迎来大风降雪天气，但“冬练三九”的宋文建早已习以为常。
大象新闻
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