今年春节在家无事可做，这几天心血来潮，就在网上找了些做各种点心的做法，每天做一样，大多数都是需要加糖，总归是甜的多，做好了后，家里孩子、大人也就多吃了，可是我的食道以前有过炎症，吃药后好了，可是这一次由于吃后运动量少，可坏事了，感觉到胸口热，并且有了疼痛感，哎呦，又赶上新型肺炎的
不管是身体多么强壮的人，如果说没有充足的睡眠的话，依旧会看起来十分疲惫，所以说睡觉是每个人都不能缺少的事情，而在睡觉途中，很多人都会做梦，一些美梦可以让人们的睡眠质量更好，不过当做噩梦时，则会让睡眠质量变得更加糟糕，那么做梦是不是好的呢?
今日打开，看到网友留言:经常梦见已故双亲，是吉兆还是凶兆?在睡眠中，分为REM睡眠和NREM睡眠，做梦发生在REM睡眠期，正常人每晚都会做梦，一般会做4-6次梦，而且做梦多出现在后半夜，做的梦有的能记住，有的记不住，有的会在醒后有模模糊糊的片段印象，做梦意味着人进入深度睡眠状态，是在恢复人的脑力，对于恢复记忆，整合知识，有非常重要的作用，所以这是正常生理功能，不必害怕。
昨天晚上又梦见去世五年多的奶奶了。我从小在奶奶身边长大，我特别爱她，也经常梦见她。昨天突然梦见我和老公一起去看她，梦里不知道奶奶去世了，临走时一直抱着我哭，说舍不得我。早晨回想起来眼睛都红了，爸爸说我两年多没有去看奶奶了，奶奶肯定想我了，下半年祭日一定要去看看！
