豆角是一种非常常见的蔬菜。但是,近几年豆角中毒事件屡见不鲜。吃豆角为什么会中毒呢?豆角中毒有哪些急救方法?据河北新闻网报道,大多数豆角,如扁豆、菜豆、刀豆等都不适合生吃。以扁豆为例,扁豆外皮的皂素和豆子的红细胞凝集素都会对胃肠道产生强烈刺激。
豆角好吃必须煮透才安全,搭配牛肉组合好滋味入夏后,豆类蔬菜登上餐桌名单。豆类比绿菜叶耐储存,天热绿叶青菜品种变少,也容易坏掉。炒一盘绿叶青菜属于快炒,速度飞快的,而豆类可不能如法炮制,跟它混不熟悉,可是吃不得。
豆角,你吃过,但是这样的做法,你肯没吃过,夏天这么热, 呆在厨房炒菜一身的汗,想到以前在老家时豆角的一种吃法,就是把豆角先煮熟,煮豆角的时候也不用一直呆在厨房守着,煮好了之后,再配以尖椒翻炒,五分钟就能搞定。相当的快手,而且味道很赞,好吃又下饭。
“吉林省人民医院临床营养”是《中国临床营养网》的长期合作平台之一......中国临床营养网(lcyycc)豆角要熟透了吃 文/朗爽郎爽 :吉林省人民医院临床营养科实习医生。毕业于北华大学公共卫生学院预防医学专业,同时辅修本校法学专业,双学位。中共预备党员。
豆角是我们日常生活中离不开的一道蔬菜,豆角的营养价值也是很高的,在冬天的时候也能够轻松吃到新鲜营养的豆角,但是自己在家炖豆角的时候很容易炖的不够入味,很多人觉得炖豆角非常麻烦,时间炖得非常长,所以就加上很多水一直加热去炖制,这样反而导致豆角炖出来不入味,炖豆角的时候,调味品是关键,选对正确的调味品,做出来的味道才会好吃。
很多人炖出的长豆角总是有一股豆腥味,吃起来会有夹生的感觉,实际上豆角煮不熟是不能吃的,容易导致腹痛腹泻,之所以做出来夹生,是因为在烹饪的时候直接把豆角放入锅里去炖了,这样做出来的确实不好吃,想要软香好吃,必须在烹饪的时候多加一个步骤,这样才能做出好吃的炖豆角,今天就来详细说一下炖豆角的具体方法,按照这个方法去做,你也能做出好吃的炖豆角了。
炖豆角,看起来家常,却简单,牢记3个技巧,鲜香下饭滋味又浓郁炖豆角是一道很家常的菜,但是这道菜在制作的时候没有注意一些技巧,就很可能做出味道或者口感不太好的人。所以在制作这道菜的时候,一定要注意细节和技巧,才可以做出味道鲜美又下饭的炖豆角。
在夏天豆角是非常欢迎的,因为这道菜营养价值很高,而且做出来还非常入味好吃,我家里孩子就特别喜欢吃这道豆角,前一段时间去市场买的豆角,放入冰箱时间已经不短了,但是一直都没有坏,还是非常好保存的,把豆角处理好了之后,与猪肉搭配做了一道好吃的美食,豆角吸收了猪肉的味道很软嫩好吃。