土豆营养不贵，土豆可以单独炒，像炒土豆片，咖喱土豆，还能做醋溜土豆丝，土豆用来焖炖煮都非常好吃。土豆非常百搭，我家孩子是百分百的土豆控，土豆怎么做她都爱吃，家里还有两个土豆，不如就用它来做个原味土豆饼吧。
土豆是很多人都喜欢吃的一道食材，土豆中富含丰富的，维生素和微量元素，维生素C是苹果的10倍，维生素B是苹果的4倍，微量元素是苹果的几倍甚至几十倍，是理想的减肥食品，此外，经常吃土豆还有抗衰老和美容的功效。
