近年来，高血压患者逐渐增多，逐渐呈现年轻化，虽然说血压高和年龄有很大关系，年龄越大患有高血压的距离会越大，平时的生活习惯以及饮食规律息息相关，高血压并不可怕，可怕的是高血压引发的并发症，会导致一系列的心脑血管问题出现，所以在日常生活中，稳定血压是很重要的事情。
现在很多人都有自己测量血压，常常都会发现血压偏高或者血压偏低，当然血压偏高的人是比较多的。今天早晨去上班的时候，就在电梯里面碰到邻居谭大哥，他45岁左右，在电梯里他就问我血压150/96要不要吃什么药?
血压150/100，一个疗程，血压恢复126/84。今天上午出院的一个患者，这个患者入院的时候高压经常是一百五六，低压坚持在100左右。因为患者是个中年人，他不想吃西药。入院之后我根据他的症状舌脉给他辨证，用平肝潜阳滋补肝肾，活血化瘀的方法，再配合针灸、刮痧、拔罐这些外治。
从《中国心血管健康与疾病报告2019》中了解到，国家的高血压患者竟然已经有2.45亿，虽然很多人知道近些年高血压的患病人群在增加，却不知道人数已超两亿，更为关键的问题就是有一半的人还不知道自己已经患高血压，对于高血压的标准还比较模糊，也会存在一个错误的认知，就是觉得只有老年人才会得高血压。
