产后手法按摩

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产后——怎样按摩开奶
开奶问题几乎是每一名宝妈都会面临的问题。取纱布覆盖在涂抹过羊脂油或者是植物油的乳头上，轻轻按摩，刺激乳晕吸收，并采用牵拉手法，旋转清洁乳头，此时会有乳腺分泌物排出。
分享365，冒个泡
月子中心按摩致无法直立？医生：产后42天无需“骨盆修复”
今年春节期间，广州25岁的戴女士喜迎二胎。2月2日，注重产后保健的她，花了38000元入住白云区喜贝莱月子会所坐月子。期间，戴女士自诉腰痛到无法着床，在购买月子中心的“骨盆+脊柱”体验套餐后，3月1日，会所从一家第三方机构请来一位中医产后康复师，给她做拉伸和按压正骨等。
南方都市报
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剖腹产后，肚子上的疤痕如何进行按摩处理？
十月怀胎一朝分娩，生育给女性们带来新生命喜悦的同时，也会无情地在她们身体上留下无法轻易抹去的生育痕迹，剖腹产的疤痕就是其中尤为困扰的一种。
沈主任说脊椎
产后缺乳就只能放弃母乳喂养了？不，催乳按摩可以帮助你
导读产后缺乳就只能放弃母乳喂养了？一点中医基础都没有，怎么取穴按摩？催乳能用中药吗？ …… 母乳是上天赐予孩子的礼物，没有任何食物能像母乳一样，如此适合新生儿的消化器官。
凤凰汉竹
助力顺产，预防侧切 | 罗医产科助产士门诊新技术，孕妈的专属按摩
越来越多的妈妈都意识到了顺产的好处:身体伤害小，出血少，子宫无伤口，产后恢复快，新生儿并发症少，生二胎时更顺利等等。
深圳市罗湖区人民医院
产后子宫如何保养，记住这6点!
怀胎十月子宫从鸡蛋大小长成了西瓜大小，产后6-8周产妇的子宫会恢复回孕前状态，这段过程称为子宫复旧。
郭欣宇主任
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纯手法产后修复，恢复产后妈妈骨盆原有的形态美
在孕期，孕期女性的子宫，重量增加20倍，体积会增大175倍，往上增大，压迫肠胃，刺激消化系统，往下增大，压迫生殖泌尿系统、盆底肌、骨盆，往前压迫腹部肌群，往后压迫腰肌。
南粤优才培训
产后康复中心也能做“产前”康复？手法治疗让“耻骨分离”孕妇安全止痛
大众卫生报·新湖南客户端2024年1月2日讯（通讯员朱明志包静）近段时间，在汝城县人民医院盆底/产后康复中心治疗的患者，都频繁见到一位怀着孕、挺着大肚的女性前来治疗，大家都不约而同发出了疑问：“医生，这位孕妇还未生产，怎么在产后康复中心治疗呢？
湖南日报
担心宝宝口粮不够，按摩催乳手法学起来
母乳是宝宝很好的口粮，特别是初乳，含有很丰富的营养，今天把产后开奶的按摩手法全部分享给大家。简单好学，易懂好操作，赶快收藏起来。
小星辰妈咪
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【中西合璧一招鲜】淄博市中西医结合医院妇产科：绿色安全催乳试试乳房按摩
母乳是婴儿成长发育首选的天然食品，对于婴儿来说，具有其他任何食物不可比拟的营养，且安全可靠。围绕母婴健康这一目标，淄博市中西医结合医院妇产科在原有促进母乳喂养措施的基础上，积极开展产后乳房按摩催乳，可使产妇下奶快、奶量多，经临床验证效果显著。
淄博市中西医结合医院
你花了多少冤枉钱？这些产后修复项目是智商税
齐鲁网·闪电新闻12月7日讯经历过十月怀胎、十级阵痛之后，宝妈们身体发生了很大的变化，盆骨变宽了，肚子收不回去了，并且腰酸背痛、松弛下坠等等，似乎整个身体都急需重新复位，那么各种各样、明目繁多的康复保养能让宝妈恢复到生之前的状态吗？下面我们就细数产后康复的那些坑。
闪电新闻
产后经脉恢复，你做了吗？
一般情况下，产妇到了孕后期的时候，胎儿是经过阴道分娩出来，这个是顺产。但是也有其他比较意外的情况，比如胎儿有问题、胎儿太大的、胎儿不正的、多胞胎等因素，导致不太适合从阴道顺产的，可能就会给她剖腹产。
得明无余技法
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「干货」二胎宝妈产后修复全过程分享
小女子刚升级二胎宝妈，完成生娃任务，积极探索产后良好生活方式，拒绝各种不良情绪影响，让产后的自己健康——自信还有美。
昕伴童成长
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产后康复|产妇身心放松技术
产后妈妈，背部经络疏通可以帮助有效改善女人的亚健康状态，使妈妈快速恢复健康身体。女性在生产后，身体会比较虚弱，而且在生产时会消耗大量体力，在月子期间适当按摩背部，能够促进局部血液循环，有利于身体恢复。
西部人力
五招有助产后子宫恢复
在40周左右的孕育阶段，孕妈妈的子宫发生了非常大的变化，它从最初一个重50g左右、容量5ml左右的器官，撑大到里面可以容纳胎儿及胎盘、脐带、羊水等内容物。
光明网
产后受罪，可能是“马甲线”在“捣乱”
在产科门诊，有的大腹便便，腰上数层“游泳圈”；有的在候诊期间数次上厕所；有的久站后腰背酸痛，四处寻找座椅。长沙市中医医院（长沙市第八医院）妇产科主任徐珊珊介绍，她们看起来毫无共同点，但或许都有一个诊断：腹直肌分离。这个有点陌生的诊断，很可能是产后女性恢复高质量生活的绊脚石。
红网
月子应该怎么“坐”？中医带您从了解自己体质开始...
“坐月子”是中国人特有的习俗，最早可以追溯到距今两千多年的西汉，《礼记内则》称之为“月内”。中医认为，新妈妈为了顺利生下宝宝，全身骨节打开，肌骨经筋都处于松弛的状态，加上分娩时出血、用力、耗气，产后身体处于“多虚多瘀”的状态，需要经过月子期间的养护调理，才能恢复产前的状态。
北京和睦家医院
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产后乳房护理三步骤，快来看看吧
产后对乳房进行护理能保证乳腺管通畅，增加乳汁分泌，避免乳腺管阻塞，可预防乳腺炎，还能减少被宝宝用力吸吮时造成的乳头破损。在每天洗澡或哺乳前，可先用毛巾沾一下温水，再涂抹上香皂，从乳头开始环形擦洗乳房10次。
家嘉母婴月嫂培训

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