爱美是每个人的天性，一些朋友为了变得更漂亮甚至去做整容可谓是不惜血本。其实想要变漂亮何必这么复杂？只需要多吃一些富含胶原蛋白的猪蹄，就能让你的皮肤变得嫩白好看。今天我就给大家带来了一道有美容效果的菜名为花生猪蹄，其味道软嫩香滑无腥味。
给大家看一下，这个是我早上买了的猪脚，猪脚切成一块一块，用盐水洗干净了，沥干水分，装盘备用。冷水下锅，把洗干净的猪脚放入锅里，下入三片生姜去腥，盖上锅盖，煮个五分钟，五分钟时间到了，把锅里的猪脚捞起来，沥干水分，倒入高压锅中，把洗干净篮子里面的花生也一起倒入高压锅中，高压锅里面放上适当的清水，盖上高压锅盖，高压20分钟。
大家好，这里是邱哥说美食，白露节气过后，秋意越来越浓，天气也变得更加的凉爽。天气变凉后，我们的胃口也逐渐好起来了，所以，这个时候特别适合进补身体所需的各类营养，调理肠胃，增强自己的身体免疫力，平安度过秋天。
章鱼干章鱼也叫八爪鱼，它是生活在海洋中的软体动物，人们把它捕了以后，进行脱水风干处理，会得到便于保存的章鱼干。章鱼拥有复杂的大脑在许多方面，章鱼的大脑与我们的大脑很类似。它们具有与脊椎动物类似的折叠的脑叶。此外，章鱼大脑的电生理模式也与哺乳动物十分相似。
季节更迭，各有其实。到了冬天寒风凛冽的时候，最适合大家吃的，应该就是有“长寿果”之称的花生了。冬天吃花生降脂护血管花生是一种富含油脂的食物，它是花生中含量最高的物质，能占到49.4%。按道理来说，脂肪含量如此高，是很难有降脂功效的。但我们为什么还说它能够“降脂护血管”呢？
#每天学会一道菜#【康康的美食之旅】大家好，我是康康，一个热衷于探索美食的人。今天，我要向大家介绍一道集营养与美味于一身的佳肴——芥蓝、莲藕、鹅肝。这三款食材各自具有独特的营养价值，搭配起来更是美味诱人。
