比如我们常见的维生素c，这也算是生活当中经常被我们用到的，多数是用来对抗癌症，心血管疾病，小到普通感冒口腔溃疡，有一些人会从日常饮食当中获取，但是数量远远不够身体所需，所以只能通过一些药剂来补充，很多人在购买维生素c的时候就发现，价格参差不齐。
维生素对人体而言也是维持身体健康所必需的一种有机化合物，这类物质在人体内部既不是构成身体组成的原料也不是能量的来源。而是一类调节物质在物质代谢中起到了重要的作用，保持合理的维生素摄入才能够维持人体正常的功能运转，所以维生素在体内也是不可或缺的，尤其是维生素c。维生素C的作用1.
开始今天的科普前，先来做个选择题:同样是维生素C，一瓶2块钱，一瓶98块钱，你会选哪瓶?去药店买过维C的朋友应该能发现，药店通常存在好几种不同价格的维C，贵的需要近百元，便宜的可能就两块钱左右，而店员通常会推荐贵的那一款，理由是价高货好，贵点，效果也更好功能更多。
维生素C又可称为抗坏血酸，是具有直接抗氧化功效的水溶性维生素，是人体不可或缺的重要营养素。预防疾病，研究发现维生素C有助于防止胃癌、子宫颈癌、大肠癌、胰脏癌等疾病，此外英国剑桥大学的一项研究也发现，维生素C可以减少心血管疾病及其他慢性病的发生，血液中的维生素C浓度愈高，罹患脑中风的几率就愈低。
说起维生素C，很多人都会认为它是个好东西。身边有维生素C的食品可真不少，维生素C饮料、糖果、果汁……很多商家都会强调维生素C的作用，大到对抗心血管疾病，小到感冒、口腔溃疡，甚至美容护肤，维生素C都能发挥重要作用。近些年，各种维生素C产品也成了市场上的宠儿，然而，问题来了！
来源：【大河健康报】维生素C是我们非常熟悉的营养元素，维生素C是不是补得越多越好？药店里的那些维生素C，价格参差不齐，从2块到200块一瓶不等，这些包装各异的补充剂有什么区别？会影响效果吗？维生素C有什么作用？
