话说，在油管上有一位自称Uncle Roger的博主，他是一位在英国生活的马来西亚裔脱口秀表演者，平时，他就会发一些视频来吐槽东西方的文化差异，就比如前几天，他就发了一个视频，吐槽起了“BBC Food”推出的蛋炒饭菜谱…
中国人的一日三餐，缺肉也不能缺大米饭，但你真的对吃了几十年的食物足够了解吗米饭主要成分是淀粉，淀粉是葡萄糖分子聚合连接而成的大分子，人体摄入的淀粉会在唾液淀粉酶的作用下分解成葡萄糖，为人体机能提供能量。也就是说，糖尿病和高血糖人群是不能多吃大米饭的。。
作为一名中国人，最熟悉的食材莫过于白花花的大米饭，日常煮饭就是淘米、放水，最后放入电饭煲一键启动，可以说煮饭是件再基础不过的技能。但是你知道世界各地的人都是怎么煮饭的吗？他们煮饭的方法千奇百怪，连电饭锅都没有，煮出来要么太黏要么太干，看完真的表示很服气！！
人到了三十多岁就很难保持紧致身形，主要是平时运动少摄入的热量太高。比如在中国人的餐桌上，必不可少的是“米饭”，就是一个行走的“糖分收割机”一顿饭一碗米饭（100g）约3~4块方糖，两顿饭两碗米饭（200g）约6~8块方糖。
话说，早前英国美食博主Hersha Patel在BBC美食节目上教大家做蛋炒饭的事，估计大家都知道了，当时，这个主持人的各种奇葩操作，震惊了无数吃米饭长大的亚洲人，这期视频在网上瞬间火了起来。比如其中的一点是，这姐们居然竟然先煮饭，煮熟后再淘米！
本文为作者在头条的原创首发，已开通全网维权，请勿搬运。从那些自称是“ Tik Tok”的洋人们疯狂涌入中国的社交软件小红书之后，中国网友这些天忙得不亦乐乎。本着有朋自远方来，不亦乐乎的原则，大家都不遗余力的帮外国朋友解答他们关于中国的所有问题。旨在帮助他们更全面地认识中国。
