来源：【大河健康报】□记者 王嘉译 实习生 张馨月“青汁选得好，美丽没烦恼。”“夏天到了，要不要重塑一下，宝贝们，我已经重塑成功了，你要不要重塑！”伴随着带货主播“广东夫妇”的高调开播，一款名为本然重塑青汁的产品热度暴涨，全网累计销量超一亿条，销售额超8000万元。
在网络高度发达的今天，谣言无处不在，网络辟谣工作成为了网络综合治理的重要内容，清朗网络空间需要政府、社会组织、媒体、网民共建共治共享。网络谣言传播具有突发性且流传速度极快，因此极易对正常的社会秩序造成不良影响。那么，怎样甄别和抵制网络谣言呢？
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 周珊“有爱的人榨出来的汁是奶味的”“有意饿自己，控制欲望，才能重获幸福的能力”……喝绿汁、吃全素、定期断食，近段时间，女星张静初的养生之道“引爆”社交媒体，网友们纷纷追随“绿汁计划”。喝绿汁、断食真的能够排毒养颜吗？明星推荐的养生方式靠谱吗？
日前，朋友圈、小红书上开始流行一种“神奇的”食品——大麦若叶青汁，大麦若叶青汁号称有排毒、养颜和抗氧化、提高免疫力等功效。尽管大麦若叶青汁因浓重的草腥气而口味不佳，还是有很多人将它强咽下肚，但是大麦若叶青汁真的有这么神奇吗？
普通食品变“神药”？别被直播里的这些虚假宣传忽悠了！利用短视频平台进行直播带货，已渐渐成为一些主播和商家的选择，但某些虚假宣传行为需要引起大众警惕，例如明明是食品或者是药材，被主播故意夸大虚假宣传成具有治疗作用的药品卖。
“5月不减肥，6月徒伤悲”，这句流传甚广的话，道出了许多人在春天减肥的紧迫感和决心。随着《热辣滚烫》热映，减肥再度成为了最热门的话题。在当下，“以瘦为美”几乎成了大众审美观中的“元规则”，身材也成为了更多人焦虑的源头。但是，盲目追求瘦真的健康吗？减肥是为了什么？
