腰椎间盘突出患者

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腰椎间盘突出患者，一定要抓住保守治疗的“黄金期”！
其实腰突是一种常见的脊柱病，腰痛是主要表现，严重时伴随下肢放射痛、麻木等症状，严重影响患者的生活质量。
中医疼痛博士后李树明
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腰疼头晕、活动受限？腰椎间盘突出患者，平时要注意5点
主诉腰背部疼痛两年之久，刚开始只是轻微疼痛，近期症状加重，疼痛明显，还伴有头晕、腿疼、手麻等症状。因为阿姨压迫程度不算太严重，可以先进行保守治疗，通过3~4次的正骨手法改善身体不适，后续治疗看效果，如果未见好转，在考虑进行手术，一般轻、中度腰椎间盘突出患者，都能通过正骨获得治愈。
中西医骨科专家王庚启
腰椎间盘突出症患者常问的10个问题？你一定要知道
30岁的Candy在深圳一家外企上班，工作多年，每天坐在电脑前超12小时，腰疼到麻木，下班躺在床上，瞬间就被腰部传来的刺痛吞噬。
通透堂中医馆
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医生笔记：一位腰椎间盘突出症患者的治疗过程
患者许某，男性，24岁，1年前久坐后出现持续腰部疼痛，伴左下肢间断性疼痛，甚者可达足底，自行保守治疗，症状时有反复，当地医院建议患者可行开放手术治疗，其家属考虑患者年轻，现在采用固定手术治疗为时尚早，听闻朋友介绍，为求进一步系统治疗，特来我院。
小荷健康App
腰部疼痛别大意，记录一位腰椎间盘突出患者的治疗之路
声明：本文仅用于科普用途，不能作为治疗依据，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理转自小荷健康App真实医生笔记一、引言一位男性患者，43岁，经常腰疼，在当地医院诊断为“腰椎间盘突出症”，一年以来自己服药缓解症状。
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得了腰椎间盘突出症怎么办？可以保守治疗吗？一起来了解→
日常生活中，总有些关于健康和养生的“小疑惑”，各种说法和偏方满天飞，究竟该信哪个?腰腿痛是目前骨科临床最常见的患者就医因素之一，引起腰腿痛的原因很多，常见病因有腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄、腰椎不稳、滑脱、退变侧弯、脊柱关节紊乱、骶髂关节紊乱、骨质疏松、腰肌劳损、椎管肿瘤等，其中腰椎间盘突出症最为多见。
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健康科普｜腰椎间盘突出症怎么办？重庆大学附属江津医院疼痛病区医师来支招
据医学权威杂志《柳叶刀》发表的数据显示:目前，中国腰椎病患者已经突破2亿人，近年来呈年轻化发展趋势。
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骨科医生来揭秘：好好的腰椎间盘突出了该怎么办
如果说脊柱是人体的支柱，腰椎就是脊柱的根基。腰椎间盘作为腰椎中间的一个“软垫子”，对腰椎起着支撑、连接和缓冲震荡的作用。腰椎间盘突出本应是一种“中老年病”，可是现在越来越多的年轻人成为了患病群体中的一员。想防治腰椎间盘突出症，我们应该怎么做?
掌上曲靖
得了腰椎间盘突出，该做什么运动？医生最推荐这种！
很多人查出得了腰椎间盘突出症后，医生会建议他们在平时做一些腰背肌锻炼，那到底应该做什么运动呢？有没有推荐呢？其实，适合腰椎间盘突出症患者的运动，首推是——游泳！医生为什么最推荐游泳？
光明网
患了腰椎间盘突出怎么办？这8种锻炼方法学起来
“医生，听说倒着走能治腰椎间盘突出，我可以练倒走吗?”30岁的张女士因腰痛伴右臀部大腿疼痛1月，诊断为腰椎间盘突出症，经中药、针灸等综合治疗，疼痛减轻，病情好转。
科普大讲堂开讲
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腰椎间盘“突出”了，平时生活中应该注意些什么呢？丨贤医健康说
随着人们生活方式的改变受工作因素和不良姿势等影响腰痛总是反反复复地找上门来不少人还被确诊为「腰椎间盘突出症」腰椎间盘“突出”了平时生活中应该注意些什么呢？01 避免久坐、久站久坐会加快腰椎间盘蜕变，在外力作用下容易使椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经。
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腰椎间盘突出症，记住这两个缓解的方法
腰椎间盘突出患者中，以腰4-5和腰5骶1的患者较多，通常会引起腰痛，屁股疼和腿疼。第一，就是尽快平躺，因为此时突出的腰椎间盘正处于水肿发炎的状态，也是压迫和刺激神经根最严重的时候。
骨科蔡主任
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80%的腰椎间盘突出症，靠这4种方法能缓解
约80%的人有不同程度的腰痛经历。我们人体的脊柱就像堆积木一样，由一个一个名为“椎体”的骨头堆成，但是，每两个相邻的椎体骨头中间，有软软的有弹性的垫子，这个垫子不仅可以减少骨头之间的摩擦，还能缓冲蹦蹦跳跳带来的震荡冲击，而这个有弹性的垫子，就是椎间盘。
科普大讲堂开讲
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腰椎间盘突出症的 5 点康复建议
腰椎间盘突出症是因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛最常见的原因之一。1 天 2 次，每次看患者身体状况，基本保持在 15 分钟为宜。
北青网
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科普｜腰椎间盘突出症健康宣教
原标题：科普｜腰椎间盘突出症健康宣教您是否出现过这样的腰腿痛的感受？
北青网
腰椎间盘突出症的阶梯治疗
现代社会中，腰椎间盘突出症的患者越来越多，其中不乏年轻人。腰椎间盘突出症是临床腰腿痛最常见的原因，疼痛的反复与迁延难愈严重影响患者的工作及生活质量。
光明网
腰椎间盘突出的调护与预防
随着社会发展，电子产品普及，人们的工作强度也逐步增大，使得腰椎间盘突出的人越来越多，并存在年轻化的趋势。如何预防和缓解腰椎间盘突出给我们带来的困扰呢？
光明网
（收藏）详解腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫脊神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛常见及重要的原因之一。
Spine脊柱Li
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腰椎间盘突出，到底有多痛？患者自述：痛不欲生，什么事都做不了
看着身边的女同学都是非常苗条的样子，黄欢很羡慕，艳羡她们有很漂亮的锁骨。她下了决心：要减肥。那时黄欢还在上大学，体重是45公斤，她觉得自己个子比较矮，稍微胖一点就不好看了。
39健康网
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得了腰椎间盘突出，哪些方面需要注意呢？
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，患者在日常生活中需要注意多个方面，以减轻症状、预防复发并提高生活质量。
郑大一附院骨科-李宁

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