而相比前两者，头发稀疏真的是很多人的痛，在无形中直接老上10岁，就算高颜值的女明星也没有例外。以往我们判断一个人的颜值高低可能更多的是注意她的五官长相以及身材，很少注意到头发，但其实它对颜值的影响甚至可以和五官、身材相媲美。
头发是一个人健康健美的一个标志，大多数人都希望有一头乌黑、浓密、光泽的头发，但是现在脱发的患者越来越多，年龄越来越小，很多人都特别担心频繁的脱发会不会变秃，影响美观，更多人担心掉头发是不是心肝脾肺肾出问题了，判断自己是否脱发，主要从以下几个方面来判断。
头发稀疏，很多人自然认为是不是缺少什么营养，其实一般情况下，头发稀疏是不缺营养的，不过，如果你的确饮食不能正常保证，或消化不良以及慢性消耗性疾病可致营养不均衡或吸收障碍，而导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。
